Getreide ist ein wunderbares, gesundes und einfach zuzubereitendes Produkt. Alle Getreidesorten sind reich an Vitaminen und Mineralstoffen. Darüber hinaus enthalten sie richtige (komplexe) Kohlenhydrate, die im Gegensatz zu einfachen in der diätetischen Ernährung aufgenommen werden können und sollten. Hängen Sie sich nicht an eine Getreidesorte, bringen Sie Abwechslung in Ihre Ernährung und Sie werden kein Verlangen nach ungesunden Lebensmitteln haben. Ich habe für Sie ein so praktisches Schild mit Tipps zum Kochen von Müsli gemacht, damit Zweifel Ihren Weg zu einer gesunden Ernährung nicht beeinträchtigen.
2021-03-03