Die Geschwindigkeit des Nagelwachstums und ihre Stärke hängen von vielen Faktoren ab: genetische Vererbung, Ernährung, Pflege von Händen und Nägeln. Bei manchen Frauen ist das Nagelwachstum schwierig und langsam. Glücklicherweise gibt es eine Reihe von Tipps, die helfen können. Erfahren Sie in unserem Artikel, wie Sie Ihre Nägel schneller wachsen lassen.

Brauchen Ihre Nägel eine lange Zeit zum Wachsen, bis Sie das Gefühl haben, dass sie nicht mehr wachsen? Bevor Sie mit unseren Tipps zur Beschleunigung des Nagelwachstums fortfahren, ist es wichtig, eine Bestandsaufnahme der Pflege Ihrer Hände zu machen.

Jeden Tag nutzen wir unsere Hände für tausende verschiedene und abwechslungsreiche Aufgaben, und unsere Fingernägel werden manchmal strengen Tests unterzogen. Die Nägel können dann leicht brechen, weicher oder dünner werden und das Wachstum kann sich verlangsamen.

Um Ihre Hände und damit Ihre Nägel zu pflegen, Denken Sie daran, bei jedem Umgang mit aggressiven Produkten Handschuhe zu tragen : beim Abwaschen, bei der Hausarbeit, beim Färben usw. All diese Produkte mit besonders scheuernden Wirkstoffen können Ihre Nägel erheblich schädigen und das Wachstum verlangsamen.

Schließlich, wenn Ihnen Ihre Nägel brüchig erscheinen und Ihre Hände trocken sind, Sie können gerne feuchtigkeitsspendende Balsame oder pflegende Öle wie Rizinusöl verwenden. Denn ja, wenn die Haut mit Feuchtigkeit versorgt werden muss, braucht es auch der Nagel, um schneller zu wachsen und gleichzeitig stark zu sein!

Nach der gleichen Idee wie Fußbäder ist es durchaus möglich, „Handbäder“ zu machen. Die Bäder ermöglichen es Ihnen, abgestorbene Haut zu entfernen, aber auch das Wachstum der Nägel zu beschleunigen, wenn Sie die richtigen Produkte auftragen.

Sie können zum Beispiel ein Bad mit Arganöl, Rizinusöl und Zitronensaft machen.. Arganöl wird den Nagel tief hydratisieren, um ihn zu stärken, Rizinusöl ist bekannt dafür, das Wachstum zu stimulieren, egal ob es sich um Nägel, Wimpern oder Haare handelt, dank seines Vitaminbeitrags E, Mineralstoffen und Proteinen. Schließlich lässt Zitronensaft dank seiner antiseptischen und antimykotischen Eigenschaften die Nägel stärker und widerstandsfähiger werden. Tun Sie dies einmal pro Woche für 5 bis 10 Minuten, Sie werden schnell Ergebnisse erzielen.

Einfacher kannst du auch Bad, um Ihre Nägel schneller wachsen zu lassen, mit 4 Esslöffeln Olivenöl und 5 Tropfen ätherischem Lavendelöle. Diese Mischung wird brüchigen Nägeln helfen, stärker zu werden, um ein besseres Wachstum zu erzielen.

Eisen ist ein essentieller Nährstoff für feste Nägel : verhindert das Anheben der Nagelkante, erleichtert das Abbrechen und die konkave Form der Nägel. Dies ist ein Phänomen, das insbesondere bei Menschen mit Anämie beobachtet wird. Rotes Fleisch, Soja und Linsen sind Ihre Verbündeten, um das Nagelwachstum zu beschleunigen! Auch für starke Nägel ist Magnesium unentbehrlich : Setzen Sie auf Mandeln, grünes Gemüse und magnesiumhaltiges Mineralwasser.

Je ausgewogener Ihre Ernährung ist, desto schneller wachsen Ihre Nägel. Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Proteine ​​tragen zum Wachstum und zur Festigkeit der Nägel bei. Wir neigen dazu, es zu vergessen, aber das Aussehen unserer Haut, unserer Nägel, unserer Haare hängt zu einem großen Teil von unserer Ernährung ab. Daher können Mängel, wie Überschuss, das Wachstum Ihrer Nägel beeinträchtigen.

Um einem nicht mehr nachwachsenden Nagel Auftrieb zu geben, kann ein Nahrungsergänzungsmittel für Nägel und Haare wie Bierhefe eine große Hilfe sein. Bierhefe ist ein kleiner Pilz voller Vitamin E, Vitamin B, Mineralstoffen und Spurenelementen. Es ist leicht in Kapseln auf spezialisierten Websites oder in Drogerien zu finden.

Bierhefe stimuliert mit ihrer reichhaltigen Nährstoffzusammensetzung das Wachstum von Nägeln und Haaren und sorgt für lange, starke Nägel sowie glänzendes, gesundes Haar. In Ergänzung zu einer ausgewogenen Ernährung können Sie sehr gute Ergebnisse erzielen, wenn Sie die Dosierung genau einhalten.