Morgens, wenn Ihre Augen noch geschwollen sind oder Sie das Kissen im Auge behalten haben: Spielen Sie die Erkältungskarte. Waschen Sie Ihr Gesicht mit kaltem Wasser oder einem Spa-Spray. Kaltes Wasser am Morgen hat den Vorteil, dass es die Haut nicht angreift, wie es bei heißem Wasser der Fall ist.

Wenn Ihre Augenlider geschwollen sind, schieben Sie einen Eiswürfel in ein Taschentuch und gleiten Sie ihn einige Minuten lang vorsichtig über jedes Augenlid. Schützen Sie Ihre Haut anschließend mit einer auf Ihren Hauttyp abgestimmten Tagescreme, die bei schönem Wetter einen Sonnenfilter enthalten kann.

Abends hat sich auf Ihrer Haut Unreinheiten, Staub, Talg usw. angesammelt… Es ist auch Zeit, Make-up zu entfernen. Verwenden Sie Reinigungsmittel oder Make-up-Entferner und eine Nachtcreme, die für Ihren Hauttyp geeignet ist.

Die Haut spielt eine Barrierefunktion, die durch eine dünne Hornschicht und einen Hydro-Lipid-Film auf ihrer Oberfläche bereitgestellt wird. Vermeiden Sie es, diese Hautbarriere zu durchbrechen: Waschen Sie Ihr Gesicht nicht zu oft (nicht mehr als zweimal täglich) und immer mit Produkten, die auf Ihren Hauttyp abgestimmt sind. Vermeiden Sie heißes Wasser, tupfen Sie Ihre Haut ab, anstatt sie zu reiben, indem Sie sie mit Ihrem Handtuch abwischen, und schließlich führen Sie Peeling-Behandlungen nicht öfter als einmal pro Woche durch.