Die Länge des Eierstockzyklus variiert stark von einer Frau zur anderen und sogar von einem Zyklus zum anderen. Bei einem langen Menstruationszyklus findet der Eisprung logischerweise später statt, ohne die Fruchtbarkeit zu beeinträchtigen.

Zur Erinnerung: Der Ovulationszyklus besteht aus 3 verschiedenen Phasen:

• die Follikelphase beginnt am ersten Tag der Menstruation. Es ist durch die Reifung mehrerer Eierstockfollikel unter der Wirkung des follikelstimulierenden Hormons (FSH) gekennzeichnet;
• Ovulation entspricht der Austreibung einer Eizelle durch den dominanten Ovarialfollikel, der die Reife erreicht hat, unter der Wirkung des Anstiegs des luteinisierenden Hormons (LH);
• während der Luteal- oder postovulatorischen Phase, die „leere Hülle“ des Follikels wird zum Gelbkörper, der mit der Produktion von Progesteron beginnt, dessen Aufgabe es ist, die Gebärmutter auf die mögliche Einnistung einer befruchteten Eizelle vorzubereiten. Wenn keine Befruchtung stattgefunden hat, stoppt diese Produktion und die Gebärmutterschleimhaut löst sich von der Gebärmutterwand: Das sind die Regeln.

Ein Eierstockzyklus dauert durchschnittlich 28 Tage, mit dem Eisprung am 14. Tag. Die Länge des Zyklus variiert jedoch bei Frauen und bei einigen Frauen sogar zwischen Zyklen. Die Lutealphase hat eine relativ konstante Dauer von 14 Tagen, bei langen Zyklen (mehr als 30 Tage) ist die Follikelphase länger. Der Eisprung erfolgt daher später im Zyklus. Bei einem 32-Tage-Zyklus findet der Eisprung beispielsweise theoretisch am 18. Tag des Zyklus statt (32-14 = 18).

Dies ist jedoch nur eine theoretische Berechnung. Bei langen Zyklen und/oder unregelmäßigen Zyklen ist es zur Optimierung der Schwangerschaftschancen ratsam, einerseits den Eisprung zu bestätigen, andererseits dessen Datum zuverlässiger zu bestimmen. Dafür gibt es verschiedene Methoden, die die Frau alleine zu Hause durchführen kann: die Temperaturkurve, die Beobachtung des Zervixschleims, die kombinierte Methode (Temperaturkurve und Beobachtung des Zervixschleims oder auch das Öffnen des Gebärmutterhalses) oder Ovulationstests. Letzteres, basierend auf dem Nachweis des LH-Anstiegs im Urin, ist am zuverlässigsten für die Datierung des Eisprungs.

Wir kennen die Ursachen des späten Eisprungs nicht. Wir sprechen manchmal von „faulen“ Eierstöcken, ohne dass dies pathologisch ist. Wir wissen auch, dass verschiedene Faktoren die Dauer der Zyklen beeinflussen können, indem sie die Hypothalamus-Hypophysen-Achse am Ursprung der hormonellen Sekretion von FS und LH beeinflussen: Nahrungsmangel, emotionaler Schock, intensiver Stress, plötzlicher Gewichtsverlust, Anorexie, intensive körperliches Training.

Auch nach Absetzen der Antibabypille kommt es häufig vor, dass die Zyklen lang und/oder unregelmäßig sind. Während der Dauer der Empfängnisverhütung ruhiggestellt, kann es tatsächlich einige Zeit dauern, bis die Eierstöcke wieder normal aktiv sind.

Ein später Eisprung muss kein schlechter Eisprung sein. Eine spanische Studie, die 2014 in . veröffentlicht wurde Europäische Zeitschrift für Geburtshilfe & Gynäkologie, suggeriert sogar das Gegenteil (1). Die Forscher analysierten auch die Eierstockzyklen von fast 2000 Frauen, die Eizellen spendeten, und die Schwangerschaftsrate bei den Empfängerinnen. Ergebnis: Die Eizellspende von Frauen mit langen Zyklen war mit einem höheren Prozentsatz an Schwangerschaften bei den Empfängerinnen verbunden, was auf eine bessere Qualität der Eizellen schließen lässt.

Auf der anderen Seite, je länger die Zyklen, desto weniger werden sie im Laufe des Jahres sein. In dem Wissen, dass das Fruchtbarkeitsfenster nur 4 bis 5 Tage pro Zyklus andauert und dass die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft für ein fruchtbares Paar, das zum besten Zeitpunkt des Zyklus Sex hat, durchschnittlich 15 bis 20 % pro Zyklus beträgt (2), Bei langen Zyklen werden die Chancen auf eine Schwangerschaft daher deutlich reduziert.

Wenn die Zyklen zeitlich versetzt sind, während sie zuvor eine durchschnittliche Dauer hatten (28 Tage), ist es ratsam, sich zu beraten, um ein mögliches hormonelles Problem zu erkennen.

Manchmal können lange und / oder unregelmäßige Zyklen eines der Anzeichen für ein polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS) oder eine Ovarialdystrophie sein, eine endokrine Pathologie, die 5 bis 10 % der Frauen im gebärfähigen Alter betrifft. zeugen. PCOS verursacht nicht immer Unfruchtbarkeit, ist aber eine häufige Ursache für weibliche Unfruchtbarkeit.

In allen Fällen, unabhängig von der Dauer des Zyklus, ist es ratsam, nach 12 bis 18 Monaten erfolgloser Babyversuche zu konsultieren. Nach 38 Jahren verkürzt sich dieser Zeitraum auf 6 Monate, da die Fruchtbarkeit ab diesem Alter stark abnimmt.