Muskel-Skelett-Erkrankungen des Ellenbogens
Das Schmerzen im Ellbogen kann aus dem Gelenk selbst, Knochen oder am Gelenk befestigten Geweben wie Sehnen stammen. Dieses Blatt behandelt die 2 Arten von Verletzungen an Ellenbogensehnen die häufigste. Sie werden allgemein als Ellenbogen des Tennisspielers bezeichnet (Tennisarm) und Golferellenbogen (Ellenbogen des Golfspielers), aber sie betreffen nicht nur diese Sportler. In der Regel handelt es sich um die Aufforderung zur Handgelenk wiederholt oder mit ungewöhnlicher Intensität, die schädlich sein kann.
Diese Verletzungen betreffen am häufigsten Menschen in den Vierzigern oder Fünfzigern und ebenso viele Frauen wie Männer.
Typen
„Tennisspieler-Ellenbogen“ oder externe Epicondylalgie (früher Epicondylitis genannt)
1 bis 3 % der Bevölkerung sind davon betroffen. Tennis ist jedoch nicht die Hauptursache für externe Epicondylalgie. Darüber hinaus sind Spieler heute selten betroffen, da die meisten von ihnen ihre Rückhand mit beiden Händen ausführen und Schläger viel leichter als früher verwenden.
Der Schmerz ist hauptsächlich im äußeren Teil des Unterarms lokalisiert, im Bereich des Epikondylus (siehe Abbildung oben). DAS'Epikondylus, auch Epicondylus externus genannt, ist ein kleiner knöcherner Vorsprung an der Außenseite des Humerus, der sich in der Nähe des Ellenbogens befindet.
Der Ellbogen des Tennisspielers ist das Ergebnis von Überarbeitung Muskelstrecker des Handgelenks. Diese Muskeln ermöglichen es, das Handgelenk nach oben zu beugen und die Finger zu strecken. |
„Golferarm“ oder innere Epicondylalgie (früher Epitrochleitis genannt)
Dieser Zustand ist 7 bis 10 Mal seltener als der Ellbogen des Tennisspielers1. Betroffen sind Golfspieler, aber auch Schlägersportler, Baseball-Werfer und Handwerker. Der Schmerz befindet sich im inneren Teil des Unterarms, im Bereich der Epitrochlea (siehe Abbildung oben). DAS'Epitrochlée, auch Epicondylus internus genannt, ist ein kleiner knöcherner Vorsprung an der Innenseite des Humerus.
Der Ellenbogen des Golfers ist die Folge von Überanstrengung Beugemuskeln des Handgelenks. Diese Muskeln werden verwendet, um das Handgelenk und die Finger nach unten zu beugen. |
Weitere Informationen finden Sie in unserem Artikel mit dem Titel Gelenkanatomie: Die Grundlagen.
Ursachen
Wenn wir das oft reproduzieren gleiche Gesten oder die wir unzureichend erzwingen, kleine Wunden erscheinen in den Sehnen. Diese Mikrotraumen verursachen eine Abnahme der Elastizität der Sehnen, da die zur Reparatur der Sehnen produzierten Kollagenfasern nicht so gut sind wie die ursprüngliche Sehne.
Der „Verschleiß“ von Ellbogen oder Reizung der an den Ellenbogen angrenzenden Nerven können ebenfalls die Ursache von Schmerzen und Entzündungen sein. Obwohl diese Läsionen keine systematische Entzündung der Sehnen verursachen, kann sich das umliegende Gewebe entzünden und das Ellenbogengelenk schädigen.
Evolution
Der Schmerz hält in der Regel einige Wochen, manchmal mehrere Monate an. Es ist selten, dass es länger als 1 Jahr dauert (weniger als 1 % der Fälle).
Mögliche Komplikationen
Unbehandelte oder schlecht behandelte Epicondylalgie hinterlässt Läsionen, die zu chronischen Schmerzen führen können, die viel schwieriger zu heilen sind.