Gefährdete Personen

Jeder kann darunter leiden Verdauungsstörungen gelegentlich. Einige Menschen sind jedoch stärker gefährdet:

• Schwangere, weil die Gebärmutter auf Darm und Magen „drückt“, und hormonelle Veränderungen verursachen oft Verstopfung, Dyspepsie oder Sodbrennen.
• Menschen, die Ausdauersport betreiben. So weisen 30 bis 65 % der Langstreckenläufer unter Belastung Magen-Darm-Störungen auf. Die Ursachen sind vielfältig: Dehydration, falsche Ernährung, Gefäßerkrankungen …
• Menschen mit Angstzuständen oder Depressionen. Obwohl Verdauungsprobleme nicht nur psychischer Natur sind, haben mehrere Studien gezeigt, dass Menschen mit Depressionen anfälliger für Magen-Darm-Beschwerden sind. Diese können auch durch Emotionen oder Stress verschlimmert werden.
• Menschen mit anderen chronischen Erkrankungen wie Typ-2-Diabetes oder Migräne, Hypothyreose leiden häufig an Verdauungsproblemen.
• Übergewichtige Menschen haben oft durchfallähnliche Transitstörungen. Die genaue Physiologie kennen wir im Moment nicht. Belastet werden könnte die „Darm-Mikrobiota“, unsere Darmbakterienflora.

Risikofaktoren

• A unausgewogene Ernährung (wenig frisches Obst und Gemüse, schnelle und unausgewogene Mahlzeiten usw.);
• eine sitzende Lebensweise, daher geringe körperliche Aktivität;
• ein armer Lebensstil
  • Übermäßiger Alkoholkonsum;
  • Rauchen, das funktionelle Verdauungsstörungen verschlechtert.
  • Jeder Überschuss! Kaffee, Schokolade, Tee usw.
  • Übergewicht