Prolog
Die materielle Welt mit ihren unzähligen Universen erscheint uns grenzenlos, aber das liegt nur daran, dass wir winzige Lebewesen sind. Einstein kommt in seiner „Relativitätstheorie“ in Bezug auf Zeit und Raum zu dem Schluss, dass die Welt, in der wir leben, eine subjektive Natur hat, was bedeutet, dass Zeit und Raum je nach Bewusstseinsebene des Einzelnen unterschiedlich wirken können .
Die großen Weisen der Vergangenheit, Mystiker und Yogis, konnten mit Gedankengeschwindigkeit durch die Zeit und die endlosen Weiten des Universums reisen, weil sie die Geheimnisse des Bewusstseins kannten, die bloßen Sterblichen wie uns verborgen waren. Aus diesem Grund behandelte Indien, die Wiege der größten Mystiker und Yogis, seit der Antike Konzepte wie Zeit und Raum auf Einstein'sche Weise. Hier verehren sie bis heute die großen Vorfahren, die die Veden zusammenstellten – eine Sammlung von Wissen, die die Geheimnisse der menschlichen Existenz enthüllt.
Jemand wird fragen: Sind Yogis, Philosophen und Theosophen die einzigen Träger des Wissens um das Mysterium des Seins? Nein, die Antwort liegt in der Ebene der Bewusstseinsentwicklung. Nur wenige Auserwählte lüften das Geheimnis: Bach hörte seine Musik aus dem All, Newton konnte die komplexesten Gesetze des Universums nur mit Papier und Stift formulieren, Tesla lernte mit Elektrizität zu interagieren und experimentierte mit Technologien, die dem weltweiten Fortschritt um ein Vielfaches voraus waren gute hundert Jahre. Alle diese Menschen waren ihrer Zeit voraus oder genauer gesagt außerhalb ihrer Zeit. Sie betrachteten die Welt nicht durch das Prisma allgemein akzeptierter Muster und Standards, sondern dachten und dachten tief und vollständig. Genies sind wie Glühwürmchen, die die Welt in einem freien Gedankenflug erhellen.
Und doch muss zugegeben werden, dass ihr Denken materiell war, während die vedischen Weisen ihre Ideen außerhalb der materiellen Welt schöpften. Deshalb haben die Veden die großen Denker-Materialisten so schockiert, indem sie ihnen nur teilweise offenbarten, denn es gibt kein höheres Wissen als die Liebe. Und die erstaunliche Natur der Liebe ist, dass sie aus sich selbst kommt: Die Veden sagen, dass die Wurzel der Liebe die Liebe selbst ist.
Aber jemand mag einwenden: Was haben Ihre hochtrabenden Worte oder frechen Slogans in vegetarischen Zeitschriften damit zu tun? Über schöne Theorien kann jeder reden, aber wir brauchen konkrete Praxis. Nieder mit der Kontroverse, gib uns praktische Ratschläge, wie wir besser und perfekter werden können!
Und hier, lieber Leser, kann ich Ihnen nur zustimmen, also werde ich eine Geschichte aus meiner persönlichen Erfahrung erzählen, die vor nicht allzu langer Zeit passiert ist. Gleichzeitig werde ich meine eigenen Eindrücke teilen, die den praktischen Nutzen bringen können, auf den Sie zählen.
Geschichte
Ich möchte sagen, dass das Reisen in Indien überhaupt nicht neu für mich ist. Nachdem ich (und mehr als einmal) verschiedene heilige Stätten besucht hatte, sah ich viele Dinge und kannte viele Leute. Aber jedes Mal habe ich sehr gut verstanden, dass die Theorie sehr oft von der Praxis abweicht. Manche Menschen sprechen wunderbar über Spiritualität, sind aber tief im Inneren nicht sehr spirituell, während andere innerlich perfekter sind, aber äußerlich entweder nicht interessiert oder aus verschiedenen Gründen zu beschäftigt, so dass es ein großer Erfolg ist, perfekte Menschen zu treffen, selbst in Indien .
Ich spreche nicht von populären kommerziellen Gurus, die kommen, um in Russland „die Knospen des Ruhmes zu pflücken“. Stimmen Sie zu, sie zu beschreiben ist nur eine Verschwendung von kostbarem Papier, für das die Zellstoff- und Papierindustrie Zehntausende von Bäumen opfert.
Vielleicht wäre es also besser, Ihnen über mein Treffen mit einem der interessantesten Menschen zu schreiben, der ein Meister auf seinem Gebiet ist. Er ist in Russland praktisch unbekannt. Vor allem, weil er nie dazu gekommen ist, außerdem neigt er nicht dazu, sich als Guru zu bezeichnen, sondern er sagt Folgendes über sich selbst: Ich versuche nur, das Wissen anzuwenden, das ich in Indien durch die Gnade meines Spirituellen erhalten habe Lehrer, aber ich versuche es zuerst an dir selbst.
Und es war so: Wir kamen mit einer Gruppe russischer Pilger zum heiligen Nabadwip, um an einem Festival teilzunehmen, das dem Erscheinen von Sri Chaitanya Mahaprabhu gewidmet war, und um gleichzeitig die heiligen Inseln von Nabadwip zu besuchen.
Für diejenigen, die mit dem Namen von Sri Chaitanya Mahaprabhu nicht vertraut sind, kann ich nur eines sagen – Sie sollten mehr über diese erstaunliche Persönlichkeit erfahren, da mit ihrer Ankunft die Ära des Humanismus begann und die Menschheit allmählich, Schritt für Schritt, zu uns kommt die Idee einer einzigen spirituellen Familie, die echt ist, dh spirituelle Globalisierung,
Mit dem Wort „Menschheit“ meine ich die Denkformen des Homo sapiens, die in ihrer Entwicklung über die Kau-Greifreflexe hinausgegangen sind.
Eine Reise nach Indien ist immer anstrengend. Ashrams, echte Ashrams – das ist kein 5-Sterne-Hotel: Es gibt harte Matratzen, kleine Zimmer, einfaches bescheidenes Essen ohne Gurken und Schnickschnack. Das Leben im Ashram ist eine ständige spirituelle Praxis und endlose soziale Arbeit, das heißt „seva“ – Dienst. Für einen Russen kann dies mit einem Bauteam, einem Pionierlager oder sogar einer Inhaftierung verbunden sein, wo jeder mit einem Lied marschiert und das Privatleben minimiert wird. Leider ist die spirituelle Entwicklung sonst zu langsam.
Im Yoga gibt es ein solches Grundprinzip: Zuerst nimmst du eine unbequeme Position ein, dann gewöhnst du dich daran und beginnst allmählich, es zu genießen. Das Leben im Ashram ist nach demselben Prinzip aufgebaut: Man muss sich an bestimmte Einschränkungen und Unannehmlichkeiten gewöhnen, um wahre spirituelle Glückseligkeit zu erfahren. Dennoch ist ein echter Ashram für wenige, für einen einfachen weltlichen Menschen ist es eher schwierig dort.
Auf dieser Reise schlug mir ein Freund aus dem Ashram, der von meiner schlechten Gesundheit, meiner von Hepatitis durchbohrten Leber und all den damit verbundenen Problemen eines begeisterten Reisenden wusste, vor, ich solle zu einem Devotee gehen, der Bhakti Yoga praktiziert.
Dieser Devotee ist hier an den heiligen Stätten von Nabadwip, behandelt Menschen mit gesunder Nahrung und hilft ihnen, ihren Lebensstil zu ändern. Zuerst war ich ziemlich skeptisch, aber dann hat mich mein Freund überredet und wir haben diesen Heiler-Ernährungsberater besucht. Treffen
Der Heiler schien recht gesund zu sein (was bei Heilern selten vorkommt: ein Schuhmacher ohne Stiefel, wie die Volksweisheit sagt). Sein Englisch, gewürzt mit einem gewissen melodischen Akzent, gab ihm sofort einen Franzosen, was an sich schon als Antwort auf viele meiner Fragen diente.
Schließlich ist es für niemanden neu, dass die Franzosen die besten Köche der Welt sind. Das sind unglaublich akribische Ästheten, die daran gewöhnt sind, jedes Detail, jede Kleinigkeit zu verstehen, während sie verzweifelte Abenteurer, Experimentatoren und extreme Menschen sind. Amerikaner, obwohl sie sich oft über sie lustig machen, verneigen sich vor ihrer Küche, Kultur und Kunst. Russen sind den Franzosen im Geiste viel näher, hier werden Sie mir wahrscheinlich zustimmen.
Der Franzose entpuppte sich also als etwas über 50, seine schlanke Idealfigur und die lebhaft leuchtenden Augen sagten, dass ich einem Sportlehrer gegenüberstand, oder gar der Kultur überhaupt.
Meine Intuition hat mich nicht im Stich gelassen. Ein Freund, der mich begleitete, stellte ihn mit seinem spirituellen Namen vor, der so klang: Brihaspati. In der vedischen Kultur spricht dieser Name Bände. Dies ist der Name der großen Gurus, Halbgötter, Bewohner der himmlischen Planeten, und es wurde mir gewissermaßen klar, dass er diesen Namen nicht zufällig von seinem Lehrer erhielt.
Brihaspati studierte die Prinzipien des Ayurveda in ausreichender Tiefe, führte unzählige Experimente an sich selbst durch und integrierte diese Prinzipien dann, was am wichtigsten ist, in seine einzigartige ayurvedische Ernährung.
Jeder Ayurveda-Arzt weiß, dass man mit Hilfe der richtigen Ernährung jede Krankheit loswerden kann. Doch modernes Ayurveda und richtige Ernährung sind praktisch unvereinbar, denn Inder haben ihre eigenen Vorstellungen vom europäischen Geschmack. Hier half Brihaspati seine geniale französische Ader eines experimentellen Kochspezialisten: Jedes Kochen ist ein neues Experiment.
Der „Chef“ wählt und mischt die Zutaten für seine Patienten persönlich und wendet tiefgreifende ayurvedische Prinzipien an, die auf einem einzigen Ziel basieren – den Körper in einen Zustand der Balance zu bringen. Brihaspati kreiert wie eine Alchemistin unglaubliche Aromen und zeichnet sich durch ihre kulinarischen Kombinationen aus. Jedes Mal, wenn seine einzigartige Kreation auf den Tisch des Gastes kommt, durchläuft er komplexe metaphysische Prozesse, dank derer eine Person überraschend schnell heilt.
Essen Streit
Ich bin ganz Ohr: sagt mir Brihaspati mit einem charmanten Lächeln. Ich ertappe mich dabei, dass er mich irgendwie an Pinocchio erinnert, vielleicht weil er so aufrichtig leuchtende Augen und ein ständiges Lächeln hat, was bei unserem Bruder aus der „Rush“ äußerst selten vorkommt.
Brihaspati beginnt langsam seine Karten aufzudecken. Er beginnt mit Wasser: Er verwandelt es mit leichten pikanten Aromen und erklärt, dass Wasser die beste Medizin ist, Hauptsache, es richtig zu den Mahlzeiten zu trinken, und Aromen nur biologische Stimulanzien sind, die den Appetit anregen.
Brihaspati erklärt alles „auf die Finger“. Der Körper ist eine Maschine, Nahrung ist Benzin. Wenn das Auto mit billigem Benzin betankt wird, kostet die Reparatur viel mehr. Gleichzeitig zitiert er die Bhagavad Gita, die beschreibt, dass Lebensmittel in verschiedenen Zuständen sein können: In Unwissenheit (Tama-Guna) sind Lebensmittel alt und verfault, was wir als Konserven oder geräuchertes Fleisch bezeichnen (solche Lebensmittel sind reines Gift), in Leidenschaft (raja-guna) – süß, sauer, salzig (was Blähungen, Verdauungsstörungen verursacht) und nur glückselige (satva-guna) frisch zubereitete und ausgewogene Nahrung, die in der richtigen Geisteshaltung eingenommen und dem Allmächtigen dargebracht wird, ist das Äußerste Prasadam oder Nektar der Unsterblichkeit, nach dem alle großen Weisen strebten.
Das erste Geheimnis also: Es gibt einfache Kombinationen von Zutaten und Technologien, mit denen Brihaspati gelernt hat, wie man leckeres und gesundes Essen kocht. Diese Nahrung wird für jeden Einzelnen entsprechend seiner körperlichen Konstitution, seinem Alter, seinen Wunden und seinem Lebensstil ausgewählt.
Generell lassen sich alle Lebensmittel bedingt in drei Kategorien einteilen, hier ist alles ganz einfach: Das erste ist das, was uns völlig schadet; das zweite ist, was Sie essen können, aber ohne Nutzen; und die dritte Kategorie ist gesundes, heilendes Essen. Für jede Art von Organismus, für jede Krankheit gibt es eine spezifische Diät. Indem Sie es richtig auswählen und die empfohlene Diät befolgen, sparen Sie viel Geld für Ärzte und Pillen.
Geheimnis Nummer zwei: Vermeiden Sie Catering als größten Fluch der Zivilisation. Der eigentliche Prozess des Kochens ist in gewisser Weise sogar noch wichtiger als das Essen selbst, daher ist die Quintessenz des alten Wissens das Anbieten von Speisen an den Allmächtigen als Opfer. Und wieder zitiert Brihaspati die Bhagavad-gita, die besagt: Essen, das als Opfergabe an den Höchsten zubereitet wird, mit einem reinen Herzen und einer richtigen Einstellung, ohne das Fleisch geschlachteter Tiere, in Güte, ist der Nektar der Unsterblichkeit, sowohl für die Seele und für den Körper.
Dann stellte ich die Frage: Wie schnell kann eine Person mit der richtigen Ernährung Ergebnisse erzielen? Brihaspati gibt zwei Antworten: 1 – sofort; 2 – Ein greifbares Ergebnis stellt sich innerhalb von etwa 40 Tagen ein, wenn die Person selbst zu verstehen beginnt, dass sich scheinbar unheilbare Krankheiten langsam zu sammeln scheinen.
Brihaspati, der wiederum die Bhagavad-gita zitiert, sagt, dass der menschliche Körper ein Tempel ist und der Tempel sauber gehalten werden muss. Es gibt innere Reinheit, die durch Fasten und Gebete, spirituelle Kommunikation erreicht wird, und es gibt äußere Reinheit – Waschung, Yoga, Atemübungen und richtige Ernährung.
Und vergessen Sie vor allem nicht, mehr zu Fuß zu gehen und die sogenannten „Geräte“ weniger zu benutzen, ohne die die Menschheit seit Jahrtausenden auskommt. Brihaspati erinnert uns daran, dass sogar unsere Telefone wie Mikrowellenöfen sind, in denen wir unser Gehirn braten. Und es ist besser, Kopfhörer zu verwenden oder Ihr Mobiltelefon zu einer bestimmten Zeit einzuschalten und am Wochenende zu versuchen, seine Existenz vollständig zu vergessen, wenn nicht vollständig, dann zumindest für ein paar Stunden.
Brihaspati, obwohl er sich ab dem 12. Lebensjahr für Yoga und Sanskrit zu interessieren begann, besteht darauf, dass Yoga-Übungen, die als Gebühr durchgeführt werden können, nicht sehr schwierig sein sollten. Sie müssen nur korrekt durchgeführt werden und versuchen, zu einem dauerhaften Regime zu kommen. Er erinnert daran, dass der Körper eine Maschine ist und ein kompetenter Fahrer den Motor nicht umsonst überlastet, sich regelmäßig einer technischen Inspektion unterzieht und das Öl rechtzeitig wechselt.
Dann lächelt er und sagt: Öl ist eine der wichtigsten Zutaten beim Kochen. Von seiner Qualität und seinen Eigenschaften hängt ab, wie und welche Art von Substanzen in die Körperzellen gelangen. Daher können wir Öl nicht ablehnen, aber billiges und minderwertiges Öl ist schlimmer als Gift. Wenn wir nicht wissen, wie man es beim Kochen richtig verwendet, wird das Ergebnis ziemlich bedauerlich sein.
Ich bin ein wenig überrascht, dass die Essenz der Geheimnisse von Brihaspati offensichtliche allgemeine Wahrheiten sind. Er tut wirklich, was er sagt, und für ihn ist das alles wirklich tief.
Feuer und Geschirr
Wir sind Bestandteile verschiedener Elemente. Wir haben Feuer, Wasser und Luft. Wenn wir Essen kochen, verwenden wir auch Feuer, Wasser und Luft. Jedes Gericht oder Produkt hat seine eigenen Qualitäten, und die Wärmebehandlung kann diese verbessern oder ganz entziehen. Daher sind Rohköstler so stolz darauf, dass sie Gebratenes und Gekochtes ablehnen.
Eine Rohkostdiät ist jedoch nicht für jeden sinnvoll, insbesondere wenn eine Person die Essenz der Prinzipien einer gesunden Ernährung nicht versteht. Einige Lebensmittel werden gekocht besser verdaut, aber auch Rohkost sollte ein fester Bestandteil unserer Ernährung sein. Man muss nur wissen, was wozu passt, was der Körper leicht aufnimmt und was nicht.
Brihaspati erinnert sich, dass die Menschen im Westen aufgrund der Popularität von „Fast Food“ ein so wunderbares Gericht wie Suppe fast vergessen haben. Aber eine gute Suppe ist ein erstaunliches Abendessen, das uns nicht zu viel Gewicht zunehmen lässt und leicht verdaulich und assimilierbar ist. Suppe eignet sich auch hervorragend zum Mittagessen. Gleichzeitig soll die Suppe schmackhaft sein, und genau das ist die Kunst eines großen Kochs.
Geben Sie einer Person eine köstliche Suppe (die sogenannte „Erste“), und sie wird schnell genug bekommen und ein kulinarisches Meisterwerk genießen, wobei weniger Platz für schwere Speisen bleibt (die wir früher die „Zweite“ nannten).
Brihaspati erzählt all diese Dinge und holt ein Gericht nach dem anderen aus der Küche, angefangen bei kleinen leichten Snacks, dann weiter mit einer köstlichen Suppe aus halbgarem, püriertem Gemüse und serviert im Finale heiß. Nach einer köstlichen Suppe und nicht minder wunderbaren Vorspeisen möchte man nicht mehr auf einmal warmes Essen schlucken: Wohl oder übel beginnt man zu kauen und spürt im Mund alle Feinheiten des Geschmacks, alle Noten von Gewürzen.
Brihaspati lächelt und verrät ein weiteres Geheimnis: Stellen Sie niemals alle Speisen gleichzeitig auf den Tisch. Obwohl der Mensch von Gott abstammt, hat er immer noch etwas von einem Affen und höchstwahrscheinlich seine gierigen Augen. Daher werden zunächst nur Vorspeisen serviert, dann wird das anfängliche Sättigungsgefühl mit Suppe erreicht und erst dann eine luxuriöse und befriedigende „Zweite“ in einer kleinen Menge und ein bescheidenes Dessert am Ende, weil der Indiskrete nicht mehr wird fit. Im Verhältnis sieht das alles so aus: 20 % Vorspeise oder Salat, 30 % Suppe, 25 % Zweites, 10 % Dessert, Rest Wasser und Flüssigkeit.
Auf dem Gebiet der Getränke hat Brihaspati wie ein echter Künstler eine sehr reiche Fantasie und eine luxuriöse Palette: von leichtem Muskat- oder Safranwasser bis hin zu Nussmilch oder Zitronensaft. Abhängig von der Jahreszeit und dem Körpertyp sollte eine Person ziemlich viel trinken, besonders wenn sie sich in einem heißen Klima aufhält. Zu kaltes Wasser oder kochendes Wasser sollte man aber nicht trinken – Extreme führen zu Ungleichgewicht. Wieder zitiert er die Bhagavad Gita, die besagt, dass der Mensch sein eigener größter Feind und bester Freund ist.
Ich fühle, dass mich jedes Wort von Brihaspati mit unschätzbarer Weisheit erfüllt, aber ich wage es, eine Frage mit einem Trick zu stellen: Schließlich hat jeder Karma, ein vorbestimmtes Schicksal, und man muss für Sünden bezahlen und manchmal mit Leiden. Brihaspati sagt lächelnd, dass alles nicht so tragisch ist, wir sollten uns nicht in eine Sackgasse der Hoffnungslosigkeit treiben. Die Welt verändert sich und auch das Karma verändert sich, jeder Schritt ins Spirituelle, jedes spirituelle Buch, das wir lesen, reinigt uns von den Folgen des Karmas und transformiert unser Bewusstsein.
Daher empfiehlt Brihaspati für diejenigen, die die schnellste Heilung wünschen, tägliche spirituelle Praktiken: Lesen der heiligen Schriften, Lesen der Veden (insbesondere der Bhagavad Gita und des Srimad Bhagavatam), Yoga, Pranayama, Gebet, aber am wichtigsten, spirituelle Kommunikation. Lerne das alles, bewirb dich und lebe dein Leben!
Ich stelle die folgende Frage: Wie könnten Sie all dies lernen und in Ihrem Leben anwenden? Brihaspati lächelte bescheiden und sagte: Ich habe alles spirituelle Wissen von meinem Lehrer erhalten, aber ich verstehe sehr gut, dass Wasser nicht unter einem liegenden Stein fließt. Wenn man jeden Tag fleißig vedisches Wissen praktiziert und studiert, das Regime beachtet und schlechte Gesellschaft vermeidet, kann eine Person sehr schnell transformiert werden. Die Hauptsache ist, das Ziel und die Motivation klar zu definieren. Es ist unmöglich, die Unermesslichkeit zu erfassen, aber eine Person wurde geschaffen, um die Hauptsache zu verstehen, und aus Unwissenheit wendet sie oft große Anstrengungen auf die Nebensache auf.
Was ist „die Hauptsache“, frage ich? Brihaspati lächelt weiter und sagt: Du selbst verstehst es sehr gut – die Hauptsache ist, Krishna zu verstehen, die Quelle der Schönheit, Liebe und Harmonie.
Und dann fügt er demütig hinzu: Der Herr offenbart sich uns allein durch seine unbegreifliche Barmherzigkeit. Dort, in Europa, wo ich gelebt habe, gibt es zu viele Zyniker. Sie glauben, dass sie alles über das Leben wissen, sie lebten alles, sie wussten alles, also verließ ich sie und baute auf Anraten meines Lehrers diese kleine Ashram-Klinik, damit die Menschen hierher kommen und Körper und Seele heilen können.
Wir reden immer noch lange, tauschen Komplimente aus, diskutieren über Gesundheit, spirituelle Themen … und ich denke immer noch, wie glücklich ich bin, dass das Schicksal mir die Kommunikation mit so erstaunlichen Menschen ermöglicht.
Zusammenfassung
So fand das Picknick am Rande der materiellen Welt statt. Nabadwip, wo sich die Brihaspati-Klinik befindet, ist ein erstaunlicher heiliger Ort, der alle unsere Krankheiten heilen kann, die wichtigste davon ist Herzkrankheit: der Wunsch, endlos zu konsumieren und auszubeuten. Sie ist die Ursache aller anderen körperlichen und seelischen Beschwerden, aber im Gegensatz zu einem einfachen Ashram ist die Brihaspati-Klinik ein besonderer Ort, an dem Sie über Nacht sowohl die geistige als auch die körperliche Gesundheit verbessern können, was, glauben Sie mir, selbst in Indien äußerst selten ist selbst.
Autor Srila Avadhut Maharaj (Georgy Aistov)