Manchmal ist es schwer, wirklich glücklich zu sein, wenn man gelobt wird. Was ist der Grund für diese Einstellung zu Komplimenten?
Manchmal werden „angenehme Worte“ in einen unangenehmen Kontext eingeschrieben, und dann ruft das „Kompliment“ unangenehme Gefühle und Situationen in der Erinnerung hervor. Außerdem sind nicht alle Komplimente angenehm. Manchmal spielt es eine Rolle, ob sie öffentlich geäußert werden oder von Angesicht zu Angesicht, von wem Sie sie erhalten, wie Sie diese Person behandeln: Beispielsweise werden Komplimente von Männern anders wahrgenommen als von Frauen. Anders «angenehm» klingen Worte von Fremden und bekannten Personen, bedeutenden oder überlegenen. Wir achten darauf, ob das Lob verdient, persönlich oder formell ist.
Hier sind einige Beispiele für falsche Komplimente, die niemand hören möchte:
- „Ja, ja, es geht dir gut“ – ein förmliches Streicheln, wenn es zwischen den Zeilen heißt: „Runter von mir“, „Wie müde bin ich von all dem.“
- „Ja, es hat nicht geklappt … Aber du bist so ein hübsches Mädchen“ – anscheinend erzählen sie dir aus Mitleid etwas, das nichts mit dem Gesprächsthema zu tun hat.
- „Schau – was für ein feiner Kerl, ein braves Mädchen (mit Sarkasmus gesagt)“ – beliebte passiv-aggressive Formulierungen von Erwachsenen werden als Demütigung empfunden.
- „Schönheit hat sie selbst mitgebracht, aber ihre Hausaufgaben nicht gemacht“ – auf diese Worte folgen in der Regel weitere Vorwürfe.
- „Diese Leistung hat Sie auf ein neues Niveau gebracht“ – es versteht sich, dass die Messlatte jetzt höher liegt und die Anforderungen härter sind, Sie müssen sich daran halten, sonst werden Sie enttäuschen.
- „Du bist nur gut, wenn du etwas brauchst“ – gefolgt von einem Vorwurf der Manipulation, des Nutzens, des Egoismus und „hast du überhaupt an mich gedacht?“.
- „Du machst das gut, jetzt tu es für mich“ – dann wirst du gebeten, etwas zu tun, was du vielleicht nicht willst, aber nicht ablehnen kannst.
Wenn Sie solche «Komplimente» hören, überkommen Sie unangenehme Gefühle. Sie scheinen Sie in die Vergangenheit zurückzuversetzen – dorthin, wo Sie eine negative Erfahrung gemacht haben.
Sie erleben zum Beispiel:
- Verlegenheit. Willst du „durch den Boden fallen“ oder „auflösen“, solange niemand sieht;
- Verwirrtheit. Was ist der richtige Weg, um auf dieses Lob zu reagieren?
- Scham mit unangenehmem Nachgeschmack und Gefühl, «wie ausgezogen»;
- Verhängnis durch die Tatsache, dass eine Bitte folgt, die Sie nur erfüllen können;
- Wut und Groll darüber, dass Schönheit bescheidenen geistigen Fähigkeiten entgegenstand;
- Angst, dass das Kompliment nicht verdient ist und Sie dieses Niveau in Zukunft nicht erreichen können;
- das Gefühl, bemitleidet und gelobt zu werden, um zu trösten und aufzumuntern;
- Angst, dass Leistungen Neid hervorrufen und Beziehungen zu anderen schädigen können, deren Leistungen weniger erfolgreich sind.
Kindheitstraumata, schmerzhafte Assoziationen machen es schwierig, an die Aufrichtigkeit von Komplimenten und Lob zu glauben. Und doch gibt es Menschen, die Sie aufrichtig bewundern, Sie wirklich respektieren und schätzen. Daher lohnt es sich, die Vergangenheit alleine oder mit einem Spezialisten zu überdenken, um an sich selbst zu glauben, dass Sie es verdienen, angenehme Worte zu hören, die an Sie gerichtet sind.