Vorbereitung auf die Geburt: Warum mental und physisch vorbereiten?

Vorbereitung auf die Geburt: Warum mental und physisch vorbereiten?

Vorbereitung auf die Geburt: Warum mental und physisch vorbereiten?
Es dauert fast neun Monate, ein Baby zu bekommen, und es ist nicht zu viel, sich auf seine Ankunft vorzubereiten. Während der gesamten Schwangerschaft wird die Mutter engmaschig überwacht und nimmt an verschiedenen Untersuchungen teil. Einer dieser Schritte ist nicht zwingend, aber sehr empfehlenswert: die Geburtsvorbereitung.

Der große Tag steht vor der Tür, das Zimmer ist gestrichen und dekoriert, die Babyausstattung ist gewaschen und der Kinderwagen gekauft… Kurzum, alles ist bereit, Baby willkommen zu heißen. Alles, wirklich? Und die Eltern? Haben sie Geburtsvorbereitungskurse besucht?

Wenn Ihnen diese Idee absurd erscheint oder Sie den Nutzen nicht sehen, denken Sie noch einmal darüber nach. Die geistige und körperliche Vorbereitung auf eine Geburt ist unerlässlich, um das Baby so gut wie möglich willkommen zu heißen. Hier sind einige gute Gründe, diesen Schritt nicht zu überspringen.

Du kannst der Hebamme alle deine Fragen stellen

Sie haben alle Kinderbetreuungsbücher gelesen, die es auf dem Markt gibt, aber es gibt einige Antworten, die Sie nicht gefunden haben. Schlechter, du hast fragen, traust dich aber nicht, sie zu stellen. Es muss gesagt werden, dass es Ihnen nicht gefällt, Ihren Nachbarn oder Ihre Schwiegermutter in intimen Angelegenheiten zu befragen …

« Es gibt keine dummen Fragen ! », Werden verwendet, um Hebammen zu sagen. Und während der Vorbereitung auf die Geburt können Sie sie einsetzen. ” Wie funktioniert es, wenn ich auf die Toilette will? Soll ich meine Bikinizone wachsen? Wann wissen Sie, wann Sie auf die Entbindungsstation gehen müssen? »… Solange Sie nicht alle Fragen gestellt haben, die Ihnen in den Sinn kommen, lassen Sie sich nicht gehen. Trauen Sie sich nicht, in einer Gruppe darüber zu sprechen? Sagst du dir, dass es wahrscheinlich eine Mutter gibt, die sich freuen wird, wenn du zu Wort kommst …

Sie werden während der Geburt gelassener sein

Lassen Sie uns nicht vier Wege gehen: ja, gebären tut weh. Ein Lebewesen aus seinem Darm zu bekommen ist mit einem Minimum an Schmerzen verbunden. Letzteres ist jedoch nicht bei allen gleich und variiert von Frau zu Frau enorm. Manche Menschen haben vielleicht Angst, dass ein Baby einen so kleinen Weg gehen könnte.

Genau deshalb gibt es die Geburtsvorbereitung: keine Angst mehr vor dem D-Day. Die Hebamme ist da, um dich zu beruhigen, zeigen Ihnen, welchen Weg das Baby während der Wehen in Ihrem Körper nimmt. Sie wird Ihnen auch erklären, wie die Schmerzen behandelt werden, wie der Anästhesist diese berühmte Epiduralanästhesie mit einer bekanntermaßen so langen Nadel anwendet. Kurz gesagt, alles wird getan, damit Sie am Tag der Lieferung gelassen sind.

Beratung zur Schmerztherapie

Schmerzen sind während der Geburt unvermeidlich. Aber, gute Nachricht, es wird gemanagt! Es gibt viele Möglichkeiten, es zu reduzieren, auch wenn Sie keine Narkose wünschen. Akupunktur, ätherische Öle, Massagen, Homöopathie… Während der Vorbereitung wird alles präsentiert und Sie werden sehen, die Auswahl ist groß!

Die Hebamme zeigt Ihnen auch, wie Sie Ihre Atmung entsprechend den Wehen steuern, welche Positionen Sie einnehmen müssen, um Sie zu entlasten oder die Wehen zu beschleunigen. Ballon, Wanne und Aufhängebügel halten keine Geheimnisse für Sie bereit! Eine echte körperliche Vorbereitung, die eines Hochleistungssportlers würdig ist. Und aus gutem Grund erfordert die Geburt anscheinend so viel Kraft und Energie wie ein Marathonlauf.

Erlaube Papa, seinen Platz zu finden

Auf die Gefahr hin, altmodisch zu sein, braucht es bis heute ein Sperma, um ein Baby zu bekommen. Mais Für den Papa endet die Mission manchmal mit der Empfängnis und wenn er bei der Mutter lebt, ist er eher ein Zuschauer dessen, was in ihrem Schoß passiert.

Glücklicherweise Die Geburtsvorbereitung bietet ihr die Möglichkeit, eine Geburtsschauspielerin zu werden. Er wird lernen, der Mutter bei der Schmerzbewältigung zu helfen, insbesondere durch Massagen. Wir erklären ihm zum Beispiel, wie er das Baby im letzten Moment mit der Hebamme rausholen kann (wenn das natürlich möglich ist) und dann die Schnur durchtrennen (kein Risiko, es tut dem Baby nicht weh!). Er wird selbstverständlich in das Tragen des Schwangerschaftskoffers und die Notwendigkeit, vorsichtig und flexibel zu fahren, eingewiesen. Kurz gesagt, er wird seine Rolle als Vater spielen.

Perrine Deurot-Bien

Lesen Sie auch: Was passiert wirklich bei der Geburt?

 

 

Hinterlassen Sie uns einen Kommentar