Zutaten Getränk "Fanta"
| Orangenschale | 500.0 (Gramm) |
| Zitronensäure | 2.0 (Teelöffel) |
| Zucker | 2.0 (Kornglas) |
| Wasser | 4000.0 (Gramm) |
Methode der Vorbereitung
Die Orangenschale in 2 Liter Wasser einweichen und Zitronensäure hinzufügen. Lass es einen Tag stehen. Scrollen Sie dann die Schale durch einen Fleischwolf, fügen Sie Zucker und 2 Liter Wasser hinzu. Bei schwacher Hitze zum Kochen bringen und 10 Minuten köcheln lassen. Abkühlen lassen, abtropfen lassen. Trinken Sie das Getränk gekühlt oder gießen Sie es heiß in vorbereitete Dosen und verschließen Sie es mit Blechdeckeln.
Mit dem Rezeptrechner in der Anwendung können Sie Ihr eigenes Rezept erstellen, das den Verlust von Vitaminen und Mineralstoffen berücksichtigt.
Nährwert und chemische Zusammensetzung.
Die Tabelle zeigt den Gehalt an Nährstoffen (Kalorien, Proteine, Fette, Kohlenhydrate, Vitamine und Mineralien) pro 100 Gramm essbarer Teil.
| Nährstoff | quantity | Norm ** | % der Norm in 100 g | % der Norm in 100 kcal | 100 % normal |
| Kalorienwert | 27.6 kCal | 1684 kCal | 1.6% | 5.8% | 6101 g |
| Proteine | 0.1 g | 76 g | 0.1% | 0.4% | 76000 g |
| Fats | 0.01 g | 56 g | 560000 g | ||
| Kohlenhydrate | 7.2 g | 219 g | 3.3% | 12% | 3042 g |
| Wasser | 82.2 g | 2273 g | 3.6% | 13% | 2765 g |
| Vitamine | |||||
| Vitamin A, RE | 1 & mgr; g | 900 & mgr; g | 0.1% | 0.4% | 90000 g |
| Retinol | 0.001 mg | ~ | |||
| Vitamin B1, Thiamin | 0.004 mg | 1.5 mg | 0.3% | 1.1% | 37500 g |
| Vitamin B2, Riboflavin | 0.002 mg | 1.8 mg | 0.1% | 0.4% | 90000 g |
| Vitamin B5, pantothenisch | 0.02 mg | 5 mg | 0.4% | 1.4% | 25000 g |
| Vitamin B6, Pyridoxin | 0.006 mg | 2 mg | 0.3% | 1.1% | 33333 g |
| Vitamin B9, Folsäure | 1 & mgr; g | 400 & mgr; g | 0.3% | 1.1% | 40000 g |
| Vitamin C, Ascorbinsäure | 4.3 mg | 90 mg | 4.8% | 17.4% | 2093 g |
| Vitamin E, Alpha-Tocopherol, TE | 0.05 mg | 15 mg | 0.3% | 1.1% | 30000 g |
| Vitamin PP, NR | 0.0466 mg | 20 mg | 0.2% | 0.7% | 42918 g |
| Niacin | 0.03 mg | ~ | |||
| macronutrients | |||||
| Kalium, K. | 17.8 mg | 2500 mg | 0.7% | 2.5% | 14045 g |
| Calcium, Ca. | 4.5 mg | 1000 mg | 0.5% | 1.8% | 22222 g |
| Magnesium, mg | 1.3 mg | 400 mg | 0.3% | 1.1% | 30769 g |
| Natrium, Na | 1.3 mg | 1300 mg | 0.1% | 0.4% | 100000 g |
| Schwefel, S. | 1.1 mg | 1000 mg | 0.1% | 0.4% | 90909 g |
| Phosphor, P. | 2.4 mg | 800 mg | 0.3% | 1.1% | 33333 g |
| Chlor, Cl | 0.5 mg | 2300 mg | 460000 g | ||
| Spurenelemente | |||||
| Bohr, B. | 18.9 & mgr; g | ~ | |||
| Eisen, Fe | 0.09 mg | 18 mg | 0.5% | 1.8% | 20000 g |
| Mangan, Mn | 0.0043 mg | 2 mg | 0.2% | 0.7% | 46512 g |
| Kupfer, Cu | 25.9 & mgr; g | 1000 & mgr; g | 2.6% | 9.4% | 3861 g |
| Molybdän, Mo. | 0.1 & mgr; g | 70 & mgr; g | 0.1% | 0.4% | 70000 g |
| Fluor, F. | 1.1 & mgr; g | 4000 & mgr; g | 363636 g | ||
| Zink, Zn | 0.0135 mg | 12 mg | 0.1% | 0.4% | 88889 g |
Der Energiewert beträgt 27,6 kcal.
KALORIEN UND CHEMISCHE ZUSAMMENSETZUNG DER ZUTATEN DES REZEPTS Getränk „Fanta“ PRO 100 g
- 97 kCal
- 0 kCal
- 399 kCal
- 0 kCal
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