Das Wort "Fett" klingt beängstigend für diejenigen, die ihr Gewicht berücksichtigen. Und obwohl jetzt viele Menschen wissen, dass Fette in der menschlichen Ernährung wichtig sind, ist es wichtig, dass es sich um gesunde Fette handelt. Aber dass fettarme Lebensmittel nicht nur nützlich sind, sondern auch gefährlich sein können, was vielen nicht bekannt ist.
Die ersten waren Wissenschaftler aus Harvard, die dieses Problem angesprochen haben. Ihre Forschung zeigte, dass Menschen, die fettarme Produkte konsumieren, einem Parkinson-Risiko ausgesetzt sind. Das Risiko steigt um 34%.
Warum passiert dies?
1. Milchprodukte verringern die Schutzeigenschaften chemischer Verbindungen im menschlichen Körper und schwächen dadurch das Immunsystem. Das Fett in ihrer Zusammensetzung verhindert jedoch diesen gefährlichen Prozess. Fettarme Lebensmittel haben diese schützende Eigenschaft nicht, so dass die Menschen, die sie verwenden, anfälliger für verschiedene Krankheiten sind.
2. Bei der Herstellung von fettarmen Produkten entsteht oxidierter Sauerstoff. Es lagert sich in Form von Plaques an den Wänden der Blutgefäße ab und führt zu Herzerkrankungen.
Außerdem sind fettarme Lebensmittel nicht sehr lecker, und um sie essbar zu machen, verbessern die Hersteller sie mit verschiedenen Konservierungsstoffen, chemischen Zusätzen oder einfachen Zuckern. Infolgedessen nehmen diejenigen zu, die entgegen ihren Erwartungen häufig fettfreie Lebensmittel essen. Und haben leider mehr unterschiedliche Pathologien für die Gesundheit.
Ein weiterer Nachteil dieser Art von Produkt ist, dass es nicht natürlich vorkommt und nicht als natürlich angesehen werden kann.
Gesund sein!