Es ist kein Geheimnis, dass regelmäßiger Stress mit schwerwiegenden Nebenwirkungen behaftet ist, die die Gesundheit und das Glück einer Person beeinträchtigen. Heutzutage gibt es viele „magische Pillen“, um Stress abzubauen, aber wir empfehlen, nur natürliche Wege zur Lösung des Problems in Betracht zu ziehen. • . Küssen und Umarmen regen die Produktion des Hormons Oxytocin in unserem Gehirn an. Jüngste Studien haben gezeigt, dass der Anstieg von Oxytocin, der während des Orgasmus auftritt, den Blutdruck senkt, die Nerven beruhigt und Anspannungen löst. • Stress kann mit Knoblauch abgebaut werden. Sein Hauptbestandteil ist das schwefelorganische Allicin, das zur Bildung von Schwefelwasserstoff im Körper beiträgt. Es tritt eine Reaktion auf, die die Blutgefäße entspannt und den Blutfluss anregt. • Der Bereich der Handfläche, der Zeigefinger und Daumen verbindet, wird „Hoku“ genannt. Dieser Punkt wird in der Akupunktur verwendet und ist für Spannungen im Körper verantwortlich. Wenn es gedrückt wird, kann es Stress um bis zu 40 % minimieren – laut Wissenschaftlern der Hong Kong Polytechnic University. • Die Forschung zeigt, was eine positive Stimmung hervorrufen und die Auswirkungen von Stress reduzieren kann. Durch den Kontakt mit Mutter Natur und die Arbeit mit der Erde werden Sie noch mehr mit der Energie der Ruhe erfüllt.
2022-11-11