Der durchschnittliche tägliche Kaloriengehalt beträgt 1216 Kcal.
Im Allgemeinen ist die Sybarite-Diät keine Diät (wie eine medizinische Diät zur Gewichtsreduktion) im wahrsten Sinne des Wortes, sondern ein Ernährungssystem (genau wie die Montignac-Diät). Jene. genauer gesagt, diese Diät zu nennen ist nicht Sybarite Diät, Sybarite-System.
Die von Elena Semenovna Stoyanova entwickelte Sybarite-Diät basiert auf einem grundlegend anderen Ansatz zum Abnehmen – die Hauptsache ist nicht, Gewicht zu verlieren (wie eine schnelle Schokoladendiät), sondern dieses Ergebnis für lange Zeit zu festigen. Dies wird durch die Verwendung des kalorienarmen Sybarite-Cocktails in der Sybarite-Diät und den psychologischen Aspekten seiner Einnahme erreicht.
Das Sybarite-System wurde ursprünglich von Elena Semenovna Stoyanova Ende des 20. Jahrhunderts entwickelt und getestet. Die Akademikerin und Professorin Elena Semyonovna Stoyanova ist Autorin von mehr als XNUMX Büchern und Lehrbüchern zu medizinischen und finanziellen Themen (derzeit mehrmals nachgedruckt) und forscht an mehreren Instituten und Universitäten in Russland und mehreren anderen Ländern (einschließlich den USA).
Die Sybarite-Diät basiert auf dem Sybarite-Cocktail.
Ein köstlicher kalorienarmer Sibarite-Cocktail, auf dessen Grundlage die Sibarite-Diät aufgebaut ist, kann unabhängig von gewöhnlichen Produkten mit verschiedenen Methoden zubereitet werden, die ausführlich auf der Website des Autors von Elena Semyonovna Stoyanova besprochen werden:
http://pohudet.ru/so002.htm
Eine strenge Bedingung für das Abnehmen ist die vollständige Einhaltung der einfachen Regeln für die Zubereitung und Verwendung eines Sybarite-Cocktails.
Auf der Website der angesehenen Elena Semyonovna werden alle Nuancen, die beim Abnehmen auftreten (Sybarit-System), sorgfältig geprüft und begründet:
- Möglichkeiten der Vorbereitung
- Ergänzungen und Rezepte
- Stufen der Sybaritendiät
- Psychologische Momente
- Fehlerhinweise
- Beste Ergebnisse mit Fotos
- Antworten auf häufig gestellte Fragen und vieles mehr.
Sie können Ihre Frage an die Autorin des Sybarit-Systems Elena Semyonovna Stoyanova (falls erforderlich) in den Site-Foren stellen Ihre Gesundheit: nazdorovie.com - eine Website über alternative drogenfreie Methoden zur Behandlung und Prävention von Krankheiten.
In den gleichen Foren werden Erfolgsgeschichten im Kampf gegen Übergewicht mit Hilfe der Sybarite-Diät vorgestellt. Dort können Sie immer Unterstützung und Verständnis von denen erhalten, denen das Sybarite-System geholfen hat, zum normalen Gewicht zurückzukehren und es aufrechtzuerhalten.
Sybarite Diät Im Gegensatz zu den meisten anderen Diäten (zum Beispiel Gurkendiät) und Ernährungssystemen umfasst es zwei Frühstücke (erste und zweite) pro Tag, ein komplettes Mittagessen und ein köstliches Abendessen.
Das zweite Plus der Sybarite-Diät ist, dass sie im Vergleich zu anderen Diäten am sanftesten und sanftesten ist.
Daher gibt es kein Menü - das Sybarite-System schränkt Sie in Ihren Gewohnheiten und Ihrer Ernährung nicht ein - mit Ausnahme des Abendessens und des gelegentlichen Frühstücks (im Gegensatz zur kurzfristigen Erdbeerdiät).
Die überwiegende Mehrheit derjenigen, die mit dem Sybarite-System abgenommen haben, gibt an, dass beim Abnehmen kein Hungergefühl besteht.
Im Gegensatz zu anderen Diäten ist das Sybarite-System in Proteinen, Fetten, Kohlenhydraten, Vitaminen viel ausgewogener und außerdem einfach schmackhaft.
Sybarit hat keine Mängel im direkten Verständnis dieses Wortes, aber eine individuelle Unverträglichkeit durch fermentierte Milchprodukte ist möglich – dies kann jedoch auf jede Diät oder jedes Ernährungssystem zurückgeführt werden. Das Sybarite-System ist nicht schnell (die Atkins-Diät sorgt für eine höhere Gewichtsabnahme) – aber es erfüllt die individuellen Bedürfnisse um ein Vielfaches besser – weder die gewohnte Ernährung noch die Lebensweise ändern sich.