Der Straußeneffekt: Warum wir uns vor Problemen verstecken

Die Tendenz, wichtige Dinge und finanzielle Verpflichtungen zu vergessen, ist nichts anderes als ein Abwehrmechanismus, der es Ihnen ermöglicht, Gedanken und Gefühle, die Schmerzen verursachen, zu verdrängen. Die Folgen einer solchen Gewohnheit können verheerend sein, warnt die Verhaltensökonomin Sarah Newcomb.

Manche Leute mögen keine Budgetierung, andere hassen es, Rechnungen zu bezahlen. Wieder andere schauen nicht in die Post, um keine Benachrichtigung von der Bank zu sehen (obwohl sie wissen, dass sie es schulden). Kurz gesagt, einige von uns sind Strauße. Und ich bin auch ein ehemaliger Strauß.

Strauße sind lustige Kreaturen, denen die Angewohnheit zugeschrieben wird, bei Gefahr den Kopf in den Sand zu stecken. Die Schutzmethode ist völlig dumm, aber die Metapher ist ausgezeichnet. Wir verstecken uns vor Ärger. Wir gehen nicht zum Arzt, um die Diagnose nicht zu kennen, sonst müssen wir behandelt werden. Wir haben es nicht eilig, unser hart verdientes Geld für Schulgebühren oder Wasserrechnungen auszugeben. Wir verstecken uns lieber in einem dunklen und spießigen Nerz vor der rücksichtslosen Realität. Das ist bequemer als Rechnungen zu bezahlen.

In der Verhaltensökonomie ist der Straußeneffekt die Tendenz, negative Finanznachrichten zu vermeiden. In der Psychologie wird dieses Phänomen als Ergebnis eines inneren Konflikts gesehen: Rationales Denken erfordert Aufmerksamkeit für wichtige Dinge, emotionales Denken weigert sich, das zu tun, was schmerzt.

Kleine ungelöste Probleme werden zu großen Problemen.

Der Straußenansatz zur Lösung finanzieller Probleme besteht darin, sie so lange wie möglich zu ignorieren, und wenn der vollständige Zusammenbruch beginnt, drohen Panik und verzweifeltes Werfen. Die Angewohnheit, vor der harten Wahrheit ein Auge zuzudrücken, hält Sie nicht nur davon ab, mit Schwierigkeiten fertig zu werden, sondern führt auch unweigerlich zu Komplikationen.

In der nicht allzu fernen Vergangenheit habe ich Stromrechnungen zu fleißig ignoriert, bis mich eine weitere Blackout-Warnung zwang, unverzüglich zu handeln. Der innere Strauß hielt mich im Dauerstress, warf Mahngebühren, Strafen für ausstehende Rechnungen, Gebühren für die Überschreitung des Kreditlimits. Kleine ungelöste Probleme werden zu großen Problemen. Es gibt jedoch noch andere Sorten. Manche denken einfach nicht an eine künftige Rente, weil noch 20 Jahre vor ihr liegen, oder nutzen sorglos eine Kreditkarte, bis die Verschuldung katastrophal wird.

Wie man einen Strauß umerzieht

Um uns zu ändern, müssen wir uns ändern wollen – das ist das Grundgesetz der Psychologie. Straußengewohnheiten werden nirgendwo hingehen, bis wir verstehen, dass dies nicht mehr möglich ist. Versuche, sich vor der harten Realität zu verstecken, führen zu schlimmen Konsequenzen, also beschließen die meisten früher oder später, zur Besinnung zu kommen.

Wenn Sie ein Strauß sind, erschöpft vom endlosen Laufen vor Problemen, probieren Sie ein paar Strategien aus.

Automatisieren Sie alles, was Sie können

Automatische Zahlungen sind für diese Menschen ein Lebensretter. Die Vorlagen müssen einmalig konfiguriert werden, den Rest erledigt das System. Natürlich ist es eine unangenehme Erfahrung, zahlreiche Logins und Passwörter einzugeben und das Fälligkeitsdatum für jede Rechnung festzulegen. Doch der Aufwand wird dadurch belohnt, dass Sie danach die Zahlungsbedingungen vergessen und aufatmen können. Der Vorgang dauert nicht länger als zwei Stunden, auch wenn Sie Dienstleister anrufen müssen.

Vertrauen Sie auf Fakten, nicht auf Urteile

Alle Strauße haben eine Besonderheit: Wir investieren nicht gerne in etwas, das sich in Zukunft sicher auszahlen wird. Wir überschätzen die Kosten und unterschätzen den Nutzen, und als Ergebnis friert der Kopfrechner ein und schiebt es hinaus.

Fakten helfen, Fehlschlüsse zu vermeiden. Zum Beispiel hasse ich es, die Spülmaschine auszuräumen. Ich habe diese langweilige Aufgabe immer aufgeschoben, aber eines Tages begann ich mich dafür zu interessieren, wie viel Zeit es kostet. Es stellte sich heraus, dass es weniger als drei Minuten waren. Wenn ich jetzt wieder ausweichen will, erinnere ich mich: «Drei Minuten!» – und normalerweise funktioniert der Fokus.

Andererseits müssen Sie lernen, die «Kosten der Vermeidung» zu ermitteln. Witze sind Witze, aber die Folgen des Straußenverhaltens sind traurig. Verspätete Kreditkartenzahlungen schaden Ihrer Kreditwürdigkeit und untergraben Ihre finanzielle Situation. Kommt es zu einem Unfall, kann eine abgelaufene Versicherung Tausende von Reparaturkosten verursachen, von Verwaltungsstrafen ganz zu schweigen. Unbezahlte Rechnungen oder Steuern können zu hohen Geldstrafen und sogar zu Gefängnisstrafen führen. Der Schaden, den Strauße sich selbst und ihren Lieben zufügen, ist nicht lustig.

Sobald dieses Konto in das «Bermuda-Dreieck» der hängigen Fälle eintritt, ist alles vorbei.

Es gibt Online-Dienste und Anwendungen, die zeigen, wie viel wir jährlich zu viel zahlen, wenn wir das Limit auf der Karte überschreiten. Mit Hilfe spezieller Plattformen können Sie Ihre Kreditwürdigkeit verfolgen und zusehen, wie sie in die Höhe schnellt, wenn wir uns wie Strauße verhalten, und wenn wir Zahlungen automatisieren. Diese Finanzberater sind ein Beweis dafür, wie teuer unser Aufschieben ist.

Zeit und Mühe sind ebenfalls wichtig. Wirklich, wofür sollen wir die Rechnung bezahlen? Wenn Sie es sofort über das Internet oder ein Terminal tun, dauert es nicht länger als fünf Minuten. Aber sobald dieses Konto in das «Bermuda-Dreieck» der anhängigen Fälle fällt, ist alles vorbei. Der Strudel zieht uns langsam aber sicher in die Tiefe.

Brechen Sie das System

Der Ausdruck «Bermuda-Dreieck» ist bildlich und bedeutet nicht, dass Sie sich um jeden Preis retten müssen. Einen Punkt aus einer endlosen Liste zu erledigen ist bereits gut, es wird den nötigen Schub geben, um den Rest der Fälle zu bewältigen. Nehmen Sie sich fünf Minuten Zeit und zahlen Sie zumindest einen Teil der Schulden, das ist besser, als sich zurückzulehnen. Trägheit kommt uns zugute, denn Begonnenes lässt sich leichter fortführen.

Geben Sie sich eine Entschädigung

Vergessen Sie nicht, das Geschäftliche mit dem Angenehmen zu verbinden. Entspannen bei einer Tasse Kakao nach dem Berechnen der Rechnungen ist keine Möglichkeit, den Prozess weniger schmerzhaft zu machen? Ein Stück Kuchen essen, eine neue Folge der Lieblingsserie anschauen ist auch eine gute Motivation. Überlegen Sie sich selbst Regeln: „Ich breche erst mit einem Buch auf dem Sofa zusammen, wenn ich eine Finanzaufgabe abgeschlossen habe!“ ist eine weitere Möglichkeit, sich auf das Vergnügen statt auf die Anstrengung zu konzentrieren.

Gewohnheiten sind schwer zu ändern, darüber kann man nicht streiten. Gönnen Sie sich eine Pause und fangen Sie klein an. Automatisieren Sie ein Konto, bezahlen Sie eine Rechnung. Sie wissen, dass jede Reise mit dem ersten Schritt beginnt. Mach es. Geben Sie ihm jetzt fünf Minuten Zeit.

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