POPSUGAR Fitness ist einer der beliebtesten Fitness-Youtube-Kanäle mit verschiedenen Workouts für jeden Geschmack. Hier finden Sie Videos zur Gewichtsreduktion und schaffen schöne Stücke zu Hause mit der Verwendung eines Mindestsatzes von Ausrüstung.
Kanalbeschreibung POPSUGAR Fitness
Auf dem Youtube-Kanal bietet POPSUGAR effektive Fitness-Tutorials mit Workouts und Übungen an, mit denen Sie Übergewicht abbauen, die Körperqualität verbessern, Stress abbauen und einen gesunden Lebensstil pflegen können. Der Kanal organisiert der Experte in der Welt der Fitness - Anna Renderer (Anna Renderer), die Sie zusammen mit anderen berühmten Hollywood-Trainern zum täglichen Unterricht inspirieren wird. Unter den eingeladenen Trainern für die Durchführung von Programmen sehen Sie beispielsweise Autumn Calabrese und Janet Jenkins, die den Lesern unserer Website bekannt sind.
Die Videos auf dem Kanal werden regelmäßig hinzugefügt, damit Sie Ihren Fitnessplan jederzeit aktualisieren können. Darüber hinaus hat der Moment auf dem Kanal POPSUGAR mehr als 800 Videos gepostet, und Die Anzahl der Abonnenten beträgt mehr als 800 Menschen mit der Gesamtzahl der Videoansichten und 110 Millionen!
Was für Training, das Sie finden können auf dem Kanal POPSUGAR Fitness:
- Training für verschiedene Problembereiche (Arme, Beine, Bauch, Gesäß, Hüften);
- Fettverbrennungs- und Kräftigungssitzungen für den ganzen Körper;
- eine Zusammenstellung von Workouts mit unterschiedlicher Dauer (von 5 bis 45 Minuten) und unterschiedlicher Komplexität;
- Programm als zusätzliche Ausrüstung (Hanteln, TRX, Fitball, Kettlebells) und Gewichtsverlust;
- Gewichte und Cardio-Training;
- Yoga und Stretching;
- Tanztraining;
- Klassen für schwangere Frauen;
- Video mit nützlichen Rezepten und Tipps zur Ernährung.
Da eine große Anzahl von Videos leicht verloren gehen kann, empfehlen wir die Verwendung der Registerkarte "Wiedergabelisten". Alle Programme sind bequem in Untergruppen unterteilt, sodass Sie leicht ein geeignetes Training finden können. Professionell gefilmtes VideoSie werden den ernsthaften Ansatz bei der Erstellung von Programmen sofort zu schätzen wissen. Trainer führen Kurse in Englisch durch, es gibt auch eine kleine Anmerkung.
Top beliebtesten Übungen POPSUGAR
Damit Sie keine Ahnung vom Klassenzimmer POPSUGAR hatten, bieten wir Ihnen eine Auswahl der interessantesten Übungen auf diesem Youtube-Kanal. Die beliebtesten Videos (es ist das erste in unserer Liste) haben fast gewonnen 10 Millionen Aufrufe!
1. Victoria's Secret Model Workout (10-minütiges Training mit den Victoria's Secret Models)
2. 20-minütiges Ganzkörper-Skulptur- und Tontraining mit Herbstkalabrese (Ganzkörper mit Herbstkalabrese)
3. Bombay Jam Bollywood Tanztraining! (Tanztraining im Stil von Bollywood)
4. Werden Sie Beyonce mit diesem sexy Tanztraining (Tanzübungen im Stil von Beyonce)
5. 45-minütiges Bootcamp-Training im Körpergewicht (Gewichtsverlust)
6. 40 Minuten Ganzkörpertraining | Krafttraining für Anfänger (Krafttraining für Anfänger)
7. Tabata Workout (TABATA Training)
8. 10-minütiges Heimtraining ohne Ausrüstung (10 Minuten ohne Ausrüstung)
9. Das ultimative 30-minütige Cardio-Pilates-Training (Cardio-Pilates)
10. Cardio Sculpt Workout zur Fettverbrennung mit Jeanette Jenkins (Cardio zur Fettverbrennung mit Janet Jenkins)
11. Verbrenne 300 Kalorien in 30 Minuten mit diesem Training (verbrenne 300 Kalorien in 30 Minuten)
12. Yoga Workout für den ultimativen Bikinikörper (Yoga für schlanken Körper)
Link zum Kanal: https://www.youtube.com/user/popsugartvfit
Wer es geschafft hat, in das POPSUGAR-Team einzudringen, kann seine besuchen thematische Kanäle in folgenden Bereichen: Essen, Schönheit, Mode, Unterhaltung.
Siehe auch: Video Shelly Dose - intensive Übung zur Gewichtsreduktion.
Zur Gewichtsreduktion