Zeitmanagement: planen und terminieren

​​​​​​​Zeitmanagement: Ein Plan und Zeitplan ist eine der Methoden, um das Leben zu organisieren.

Wie man sich zum Planen trainiert

Beginnen Sie mit dem Timing und der tatsächlichen Buchhaltung, was Zeit braucht.

Geben Sie die Planung nicht auf, auch wenn es so aussieht, als würde nichts klappen – es scheint nur so, in Wirklichkeit geht es gut aus – nur das Planen muss, wie jede andere Gewohnheit, erlernt werden.

Illustration aus dem Buch von NI Kozlov „Simple Right Life“

Eine der besten Gewohnheiten erfolgreicher Menschen ist es, ihre Morgenroutine zu planen und alles in Ruhe zu erledigen und sich auf den Plan zu konzentrieren. Setzen Sie sich feste Vorgaben, wenn die Zeit knapp und viel zu tun ist. Haben Sie flexible Richtlinien, wenn die Dinge nicht starr gebunden sind. Und das alles, um tagsüber nicht zu überanstrengen, damit der Kopf frei und konzentriert auf das Wesentliche ist und nicht auf „ach, bin ich aber pünktlich oder nicht pünktlich?“. Und am Ende des Tages ist es unglaublich! — ein Gefühl von Stolz und Entspannung: „Ich habe heute so viel Wichtiges getan“, und immer noch voller Kraft und den ganzen Abend vor sich!

​​​​​​​Wenn du dir morgens ein Bild vom nächsten Tag gemacht hast, eine Liste gemacht hast, was du heute vorhast, alle Aufgaben der Reihe nach verteilt und alles Pflichtige an eine bestimmte Uhrzeit gebunden hast, Ihr Tag verläuft leicht und klar. Nach Plan. Und irgendwie braucht es auch keine besonderen Methoden der Selbstmotivation mehr: Sie werden schon das tun, was für heute geplant ist.

Probieren Sie es aus – es wird Ihnen bestimmt gefallen!

Materialien aus dem Forum

Die ganze Kunst besteht darin, einen Hut nach Senka zu wählen. Sie setzen sich Ziele. Wenn Sie sich ein zu schwieriges (oder nicht zu interessantes) Ziel setzen, schaffen Sie ein unbesiegbares Problem. Und dann kämpft man lange und erfolglos damit.

Als nächstes kommt die Dekodierung der Haupt- und Tipps.

• Planen Sie Ihre Desorganisation und Faulheit. Ja, ja, Faulheit kann und sollte geplant werden! Und Desorganisation auch. Um Desorganisation zu bekämpfen, ist dies im Allgemeinen der wichtigste Ratschlag. In diesem Stadium Ihrer Entwicklung ist Ihre Desorganisation unverändert. Daher müssen Sie es in Ihren Aktionsplan aufnehmen. Sie können dagegen ankämpfen, eine Organisation aufbauen, aber während des Kampfes werden Sie Ihre Lebensziele nicht erreichen (die Wirkung des Kampfes kommt sehr spät), Sie werden sich nicht besser fühlen, was enttäuschen und die Motivation verringern kann. Achte also darauf, wie viel Zeit du für die Arbeit benötigst. Angenommen, eine organisierte Person verlässt das Haus in 20 Minuten und Sie kommen zweimal zurück – einmal für die Schlüssel, ein anderes Mal für einen Regenschirm, Sie werden beim Frühstück nachdenken und infolgedessen eine Stunde damit verbringen. Es ist bedauerlich, aber dies ist Ihr aktuelles Niveau. Plane es.
• Studiere selbst. Es scheint nur, dass Sie jedes Mal auf einen anderen Rechen treten. In Wirklichkeit ist der Rake derselbe, genauer gesagt, Sie haben 3-7 davon. Außerdem gibt es immer ein paar Tricks, die helfen. Wenn ich zum Beispiel um sechs Uhr morgens aufstehe und mit der Arbeit beginne, habe ich noch nicht herausgefunden, was was ist, ich erinnere mich erst um 10 Uhr morgens daran, was Faulheit ist. Und das ist ein halber Tag. Suchen Sie nach den gleichen «Chips» und «Tricks» für die Organisation. Es gibt keine Menschen, die absolutes Pech haben, die absolut faul oder absolut desorganisiert sind. In manchen Fällen ist Ihre Organisation größer, in anderen kleiner. Verlass 'dich darauf
• Ressourcen beziehen sich auf die Realität von Zielen. Ihre Organisation ist auch eine Ressource. Ein desorganisierter Mensch ist in der Regel desorganisiert, weil er entweder nicht plant oder plant, weil er sich als «kugelförmiges Pferd im luftleeren Raum» betrachtet, dh als idealen Leistungsträger – absolut organisiert, fleißig und 100% effizient. Dies geschieht nicht, da all dies auch eine Ressource ist und ein Plan, der auf nicht vorhandenen Ressourcen basiert, ein unrealistisches Ziel schafft.
• Selbstdisziplin. Das ist dasselbe, was ich vorher gesagt habe. Wenn Sie versuchen, sich dazu zu zwingen, einen unrealistischen Plan zu erfüllen, werden Sie entweder aufgeben oder so viel Energie für die Selbsterzwingung aufwenden, dass Sie später nichts mehr wollen. Inklusive der Wiederholung dieses «Kunststückes». Natürlich gibt es Menschen, die sich ihr Cuhu auf die Brust reißen und sagen können: «Ich bin nicht ich, wenn ich es nicht tue!!!». Aber solche Leute sitzen nicht in den Foren, sie erreichen die Aufgabe oder brechen zusammen. Wenn Ihnen also der Wille fehlt, denken Sie, vielleicht war der Plan unrealistisch, die Ressourcen fiktiv und das Ziel nur hypothetisch erreichbar?