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Milchprodukte für Babys in der Praxis
Nutzen Sie die Vielfalt der Milchprodukte, um Ihr Baby mit allen notwendigen Nährstoffen zu versorgen und regen Sie es zu einer geschmacksintensiven Ernährung an.
Baby von der Geburt bis 4-6 Monate: Muttermilch oder Säuglingsmilch 1. Lebensjahr
In den ersten Monaten nehmen Babys nur Milch zu sich. Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt, Babys bis zum Alter von 6 Monaten ausschließlich zu stillen. Es gibt jedoch Säuglingsanfangsnahrung für Mütter, die nicht stillen können oder wollen. Diese Säuglingsmilchen sind perfekt auf die Ernährungsbedürfnisse von Babys abgestimmt.
Baby von 4-6 Monaten bis 8 Monaten: die Zeit der 2. Altersmilch
Milch ist nach wie vor das Flaggschiff der Lebensmittel: Ihr Baby sollte es zu jeder Mahlzeit trinken. Für Mütter, die nicht stillen oder die zwischen Brust und Flasche wechseln möchten, ist es ratsam, auf Milch des 2. Alters umzusteigen. Ab 6-7 Monaten können Kleinkinder auch täglich eine „spezielle Baby“-Milch verzehren, beispielsweise als Zwischenmahlzeit.
Baby von 8 bis 12 Monaten: Milchprodukte für Babys
Ihr Baby trinkt noch 2. Altersmilch in den vom Kinderarzt empfohlenen Mengen, aber auch jeden Tag, eine Molkerei („Baby“-Dessertcreme, Petit-Suisse, Naturjoghurt etc.). Diese Milchprodukte sind wichtig für die Bereitstellung von Kalzium. Es ist auch möglich, sich für ein hausgemachtes Dessert mit Milch aus dem 2. Alter zu entscheiden. Er kann auch ein wenig geriebenen Käse in seinem Püree oder seiner Suppe oder dünne Scheiben pasteurisierten Käse essen.
Baby von 1 bis 3 Jahren: die Zeit der Wachstumsmilch
Nach etwa 10-12 Monaten ist es an der Zeit, auf Wachstumsmilch umzusteigen, die den spezifischen Bedürfnissen von Kleinkindern entspricht, insbesondere da sie mit Eisen, essentiellen Fettsäuren (Omega 3 und 6, essentiell für die Entwicklung des Gehirns und des Nervensystems), Vitaminen angereichert ist …
An einem Tag verbraucht Ihr Kind:
- 500 ml Wachstumsmilch pro Tag, um die erforderlichen 500 mg Calcium zu decken. Es ist zum Frühstück und abends in einer Flasche vorhanden, aber auch zur Herstellung von Pürees und Suppen.
- ein Stück Käse (immer pasteurisiert) pur oder gratiniert
- eine Molkerei, für Nachmittagstee oder Mittagessen.
Sie können ihm Vollmilchjoghurt, Hüttenkäse mit 40 % Fett oder etwas Schweizer geben.
Auf Mengen achten : Ein 60g Petit-Suisse entspricht dem Calciumgehalt von Naturjoghurt.
Sie können sich auch für Kindermilchprodukte entscheiden, die mit hergestellt wurden Wachstumsmilch. Sie liefern essentielle Fettsäuren (insbesondere Omega 3), Eisen und Vitamin D.