Ständige Angst erscheint Außenstehenden oft nicht als etwas Ernsthaftes. Es reicht, sich „zusammenzureißen“ und sich „nicht um Kleinigkeiten zu kümmern“, denken sie. Leider wird manchmal unangemessene Aufregung zu einem ernsthaften Problem, und für eine Person, die dazu neigt, gibt es nichts Schwierigeres, als «sich einfach zu beruhigen».
Frauen sind weltweit am häufigsten von Angststörungen betroffen, ebenso junge Menschen unter 35 Jahren. Sie bemerken am häufigsten: Angst ohne bestimmten Grund, Anfälle von schwerer Angst (Panikattacken), Zwangsgedanken, um sie loszuwerden, müssen bestimmte Rituale durchgeführt werden, soziale Phobien (Angst vor Kommunikation) und verschiedene Arten von Phobien, wie z B. Angst vor offenen (Agoraphobie) oder geschlossenen (Klaustrophobie) Räumen.
Aber die Prävalenz all dieser Krankheiten in verschiedenen Ländern ist unterschiedlich. Psychologen der University of Cambridge (UK) unter der Leitung von Olivia Remes fanden heraus, dass etwa 7,7 % der Bevölkerung in Nordamerika, Nordafrika und dem Nahen Osten an Angststörungen leiden. In Ostasien — 2,8 %.
Im Durchschnitt klagen weltweit etwa 4 % der Bevölkerung über Angststörungen.
„Wir wissen nicht genau, warum Frauen anfälliger für Angststörungen sind, vielleicht wegen der neurologischen und hormonellen Unterschiede zwischen den Geschlechtern“, sagt Olivia Remes. „Die traditionelle Rolle der Frau war es schon immer, sich um Kinder zu kümmern, daher ist ihre Neigung zur Sorge evolutionär gerechtfertigt.
Frauen reagieren auch eher emotional auf aufkommende Probleme und Schwierigkeiten. Sie hängen oft daran, über die aktuelle Situation nachzudenken, was Angst hervorruft, während Männer es normalerweise vorziehen, Probleme durch aktives Handeln zu lösen.
Bei jungen Menschen unter 35 Jahren ist es möglich, dass ihre Neigung zur Angst das hohe Tempo des modernen Lebens und den Missbrauch sozialer Netzwerke erklärt.