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Welchen Sinn hat es, eine Person zu täuschen, die Sie aufgrund ihrer Aufmerksamkeit und Hilfe bezahlen? Das ist völlig kontraproduktiv, oder? Laut einer großen Studie, die in Counseling Psychology Quarterly veröffentlicht wurde, geben jedoch 93 % der Klienten zu, ihren Therapeuten irgendwann angelogen zu haben. Die Psychoanalytikerin Susan Kolod diskutiert die Gründe für solch unlogisches Verhalten.
1. Scham und Angst vor Gericht
Dies ist der häufigste Grund, warum Klienten einen Therapeuten anlügen. Übrigens belügen wir unsere Lieben meistens aus demselben Grund – aus Scham und Angst vor Verurteilung. Betrug kann Drogenkonsum, sexuelle oder romantische Begegnungen und andere Verhaltensweisen beinhalten, die die Person für falsch hält. Manchmal bezieht es sich auf seltsame Gedanken und Fantasien, die er hat.
Die 35-jährige Maria fühlte sich oft zu nicht verfügbaren Männern hingezogen. Sie hatte mehrere aufregende Begegnungen mit solchen Partnern, die nicht zu einer echten Beziehung führten und ein Gefühl der Erschütterung und Enttäuschung hinterließen. Als Maria eine Affäre mit einem verheirateten Mann einging, drückte der Therapeut seine Bedenken aus, aber Maria nahm es als Verurteilung auf. Ohne überhaupt zu merken, was sie tat, hörte sie auf, mit dem Therapeuten über ihre Treffen mit dieser Person zu sprechen. Am Ende tauchten Versäumnisse auf, und Maria und die Psychologin konnten dieses Problem lösen.
2. Misstrauen oder schwierige Beziehung zum Therapeuten
Die Arbeit mit einem Psychotherapeuten weckt sehr schmerzhafte Gefühle und Erinnerungen. Es kann schwierig sein, mit jemandem darüber zu sprechen. Wie Sie wissen, lautet eine der Grundregeln der Therapie «Sag, was dir in den Sinn kommt». Aber in Wirklichkeit ist dies schwieriger, als es scheint, besonders wenn die Erfahrung des Verrats hinter Ihnen liegt und es schwierig ist, Menschen zu vertrauen.
Zwischen Ihnen und dem Psychologen muss frühzeitig Vertrauen aufgebaut werden. Sie müssen das Gefühl haben, dass der Spezialist Sie respektiert und für Kritik offen ist. Oft wird die therapeutische Beziehung emotional aufgeladen. Vielleicht stellen Sie fest, dass Sie Ihren Therapeuten lieben oder sogar hassen. Diese starken Gefühle lassen sich nur schwer direkt ausdrücken.
Wenn Sie merken, dass es Ihnen nicht leicht fällt, sich zu öffnen, dass Sie dieser Person nicht vertrauen, sprechen Sie dies bei Ihrem nächsten Beratungsgespräch an! Einige Zeit ist vergangen, aber das Gefühl hielt an? Dann könnte es sich lohnen, nach einem neuen Spezialisten zu suchen. Die wahre Ursache Ihrer Probleme und der Schlüssel zu deren Lösung werden nur in einer vertrauensvollen Beziehung zum Therapeuten ans Licht gebracht.
3. Lüge dich selbst an
Oft beabsichtigt der Klient, ehrlich zu sein, kann aber die Wahrheit über sich selbst oder eine ihm nahestehende Person nicht akzeptieren. Wir alle kommen mit einer fertigen Vorstellung von uns in die Therapie. Im Laufe der Arbeit ändert sich dieses Bild, wir beginnen, neue Umstände zu bemerken, die wir vielleicht nicht sehen wollen.
April kam in die Therapie, weil sie seit Monaten depressiv war und nicht wusste warum. Bald teilte sie dem Therapeuten die Einzelheiten der Beziehung zu ihrem Ehemann mit. Sie beschwerte sich, dass er jeden Abend ging und spät und ohne Erklärung nach Hause zurückkehrte.
Eines Tages fand April ein gebrauchtes Kondom in einem Mülleimer. Als sie ihrem Mann davon erzählte, antwortete dieser, dass er sich entschieden habe, ein Kondom eines anderen Herstellers zu testen, um zu sehen, ob es passt. April akzeptierte diese Erklärung ohne Frage. Sie sagte dem Therapeuten, dass sie ihrem Mann vollkommen vertraue. Als sie den skeptischen Blick des Spezialisten bemerkte, beeilte sie sich, ihn erneut davon zu überzeugen, dass sie an ihrem Ehemann keine Sekunde zweifelte. Für die Therapeutin war es offensichtlich, dass Aprils Ehemann sie betrog, aber sie war nicht bereit, es sich selbst einzugestehen – mit anderen Worten, April belog sich selbst.
4. Versäumnis, die Tatsachen in Einklang zu bringen und eine Verbindung herzustellen
Manche Patienten sind vielleicht nicht ganz ehrlich, nicht weil sie etwas verbergen wollen, sondern weil sie vergangene Traumata nicht verarbeitet haben und deren Auswirkungen auf das Leben nicht sehen. Ich nenne es ein Versäumnis, die Fakten zusammenzubringen.
Mischa zum Beispiel konnte keine Beziehung eingehen: Er vertraute niemandem, er war immer auf der Hut. Gegenüber einem Psychotherapeuten gab er nicht zu, dass seine Mutter alkoholkrank, unzuverlässig und emotional unerreichbar sei. Aber er verbarg es ohne jede Absicht: Er sah einfach keinen Zusammenhang zwischen diesen Umständen.
Dies ist per se keine Lüge, sondern ein Versäumnis, die Fakten zu verbinden und das Bild zu vervollständigen. Misha ist sich bewusst, dass es ihm schwer fällt, jemandem zu vertrauen, und ist sich auch bewusst, dass seine Mutter unter Alkoholismus litt, trennt diese Umstände jedoch sorgfältig voneinander.
Funktioniert die Therapie, wenn Sie lügen?
Wahrhaftigkeit ist selten schwarz und weiß. Es gibt immer wieder Dinge im Leben, von denen wir uns freiwillig oder unfreiwillig entfernen. Es gibt Ereignisse und Umstände, die Scham, Verlegenheit oder Angst hervorrufen, die wir uns nicht einmal selbst eingestehen können, geschweige denn dem Therapeuten.
Wenn Sie feststellen, dass Sie über bestimmte Dinge noch nicht bereit sind, darüber zu sprechen, ist es ratsam, einen Spezialisten darauf hinzuweisen. Gemeinsam können Sie versuchen zu verstehen, warum es weh tut oder es Ihnen schwer fällt, darüber zu sprechen. Irgendwann werden Sie wahrscheinlich in der Lage sein, diese Informationen zu teilen.
Aber manche Probleme brauchen Zeit. Im Fall von April beispielsweise kam die Wahrheit erst nach mehrjähriger Zusammenarbeit mit einem Therapeuten ans Licht.
Wenn Sie bemerken, dass Sie sich immer mehr verstecken oder lügen, sagen Sie es dem Psychologen. Oft hilft schon das Ansprechen des Themas, die Hindernisse zu klären und zu beseitigen, die verhindern, dass man offen ist.
Quelle: psychologietoday.com