Nicole Mary Kidman wurde am 20. Juni 1967 auf Hawaii geboren, obwohl ihre Eltern irisch-schottischer Abstammung aus Australien waren. Sie liebt Ballett seit ihrem vierten Lebensjahr, also musste sie immer in Topform sein. Und Nicole hat es hervorragend gemacht, wenn man bedenkt, dass sie ihre australischen Lieblingsgerichte nie aufgegeben hat. Sie liebt immer noch gegrillte Würstchen, Steaks, Garnelen, Krabben und andere Meeresbewohner. Im Allgemeinen sind die frischesten Meeresfrüchte ihre Schwäche.
Respektiert Nicole und Brot! Ja, ja, ein frisch gebackenes Baguette oder Ciabatta mit knuspriger Kruste kann ein Star nicht ablehnen. Einer ihrer Lieblingssnacks ist ihrer Meinung nach warmes hausgemachtes Brot mit einer Scheibe herzhaftem Parmesan. Zustimmen, hier fragt ein Glas Wein!
Im Gegensatz zu ihrem ersten Ehemann, Tom Cruise, der von der richtigen Ernährung besessen war und seine Ernährung sehr streng achtete, fühlte sich Nicole in Gesellschaft von köstlichem Essen immer entspannt. Der Star isst immer noch alles, trinkt aber in Maßen gerne Alkohol und Kaffee, insbesondere Cappuccino.
Kidman hat gelernt, ohne Reue zu leben und das Leben zu genießen: „Ich kann alles essen! Ich liebe Essen!" Gleichzeitig hat sie ihr ganzes Leben lang ungefähr das gleiche Gewicht - die 10 kg, die sie während der Schwangerschaft zugenommen hat, zählen nicht!
Heute hält Nicole sich an folgenden Ernährungsplan – 80% ihrer Ernährung besteht aus gesundem Essen, und die restlichen 20% widmet sie Fast Food und anderen nicht sehr gesunden Lebensmitteln. Gleichzeitig gibt die Schönheit zu, dass die Köchin von ihr so lala ist: „Ich koche schrecklich! Wenn ich ein Hühnchen backe, kommt es immer trocken heraus. “ Aber sie hat auch ungeliebte Lebensmittel, wie Schinken. Die Schauspielerin duldet ihre Anwesenheit weder in Sandwiches noch in Pasta.
Was lässt einen Stern so erstaunlich schlank aussehen und sein? Tatsache ist, dass ihre Eltern Marathonläufer waren und in der Familie Langstreckenlauf als absolut normal galt. Nicole läuft heute noch mit ihrem zweiten Ehemann, dem Musiker Keith Urban, sowie Yoga und Radfahren. Sie unterstützt ihre Gesundheit auch mit Multivitaminen, die ihr helfen, Ernährungslücken zu schließen, beispielsweise wenn sie auf Reisen ist oder filmt.