Gewürze und Kräuter werden seit langem für medizinische Zwecke verwendet, beispielsweise bei Verdauungsstörungen und anderen Verdauungsproblemen. Obwohl die Wissenschaft die direkten Vorteile des Konsums von Gewürzen und Kräutern in Bezug auf Krebsschutz und Nebenwirkungen nicht genau kennt, ist ihre indirekte Wirkung viel einfacher nachzuvollziehen.
Ein solcher Effekt ist ein einzigartiges Geschmacksprofil, das von stark bis mild reicht, wobei kleine Mengen an Substanzen einen völlig neuen Geschmack erzeugen können. Wenn Krebs Appetitlosigkeit und Geschmacksverfälschungen verursacht, die zu ungewolltem Gewichtsverlust führen können, kann die Zugabe von Kräutern und Gewürzen die Geschmacksknospen stimulieren und den Appetit verbessern.
1. Ingwer
Ingwer wird in der Volksmedizin seit langem zur Behandlung einer Vielzahl von Beschwerden eingesetzt, von Erkältungen bis hin zu Verstopfung. Ingwer kann frisch, pulverisiert oder kandiert verwendet werden. Während frischer und pulverisierter Ingwer unterschiedlich schmecken, werden sie in Rezepten austauschbar verwendet. 1/8 TL gemahlener Ingwer kann durch 1 EL ersetzt werden. frisch gerieben und umgekehrt. Die Verwendung von Ingwer und seinen Produkten in Kombination mit Arzneimitteln gegen Reisekrankheit kann Magenschwäche bei der Behandlung von Krebs lindern.
2. Rosmarin
Rosmarin ist ein duftendes, nadelblättriges mediterranes Kraut und eine gute Quelle für Antioxidantien. Aufgrund seiner Lage ist Rosmarin in der mediterranen Küche sehr verbreitet und wird oft in italienischen Saucen verwendet. Es kann zu Suppen, Tomatensaucen, Brot hinzugefügt werden.
Rosmarin fördert die Entgiftung, hilft bei Geschmacksveränderungen, Verdauungsstörungen, Blähungen, Appetitlosigkeit und anderen Problemen. Trinken Sie täglich bis zu 3 Tassen Rosmarintee, um diese Probleme loszuwerden.
3. Kurkuma (Curcuma)
Kurkuma ist ein Kraut aus der Familie der Ingwergewächse und wird wegen seiner gelben Farbe und seines würzigen Geschmacks in Currysaucen verwendet. Der Wirkstoff in Kurkuma ist Curcumin. Diese Substanz hat gute entzündungshemmende und antioxidative Eigenschaften gezeigt und verhindert möglicherweise die Entstehung von Krebs.
Nahrungsergänzungsmittel mit Kurkuma-Extrakt werden derzeit untersucht, um festzustellen, ob sie eine Wirkung bei der Vorbeugung und Behandlung bestimmter Krebsarten haben, darunter Dickdarm-, Prostata-, Brust- und Hautkrebs. Obwohl die Ergebnisse vielversprechend sind, wird die Forschung hauptsächlich in Laboratorien und an Tieren durchgeführt, sodass nicht klar ist, ob die Ergebnisse auf den Menschen übertragbar sind.
4. Chili
Chilischoten enthalten Capsaicin, eine Substanz, die Schmerzen lindern kann. Wenn Capsaicin topisch angewendet wird, bewirkt es die Freisetzung einer Substanz namens Substanz P. Bei wiederholter Anwendung nimmt die Menge der produzierten Substanz P ab, wodurch Schmerzen in diesem Bereich gelindert werden.
Aber das bedeutet nicht, dass Sie Chili überall dort einreiben müssen, wo Sie Schmerzen verspüren. Sie müssen sehr vorsichtig gehandhabt werden, da sie Hautverbrennungen verursachen können.
Wenn Sie also Schmerzen haben und die Kraft von Chilischoten nutzen möchten, bitten Sie Ihren Onkologen oder Hausarzt, Ihnen eine Capsaicin-Creme zu verschreiben. Sie zeigen gute Ergebnisse bei der Beseitigung von neuropathischen Schmerzen (akuter, schockierender Schmerz, der dem Verlauf des Nervs folgt) nach einer Krebsoperation.
Ein weiterer Vorteil von Chilischoten ist, dass sie bei Verdauungsstörungen helfen können. Scheint paradox, oder? Einige Studien haben jedoch gezeigt, dass der Verzehr kleiner Dosen von Cayennepfeffer bei Verdauungsstörungen helfen kann.
5. Knoblauch
Knoblauch gehört zur Gattung Zwiebel, zu der auch Schnittlauch, Lauch, Zwiebeln, Schalotten und Schnittlauch gehören. Knoblauch ist reich an Schwefel und eine gute Quelle für Arginin, Oligosaccharide, Flavonoide und Selen, die alle gesundheitliche Vorteile haben. Der Wirkstoff im Knoblauch, Allicin, verleiht ihm seinen charakteristischen Geruch und entsteht, wenn Knoblauchzehen geschnitten, zerdrückt oder anderweitig zerkleinert werden.
Einige Studien deuten darauf hin, dass der Verzehr von Knoblauch das Risiko von Magen-, Dickdarm-, Speiseröhren-, Bauchspeicheldrüsen- und Brustkrebs verringert. Es wurde festgestellt, dass Knoblauch Krebs auf verschiedene Weise hemmt, darunter: Verlangsamung bakterieller Infektionen und der Bildung krebserregender Substanzen; DNA-Reparatur; Zelltod verursachen. Knoblauch fördert die Ausscheidung von Giftstoffen, stärkt das Immunsystem und senkt den Blutdruck.
6. Pfefferminze
Pfefferminze ist eine natürliche Mischung aus Wasserminze und grüner Minze. Es wird seit Tausenden von Jahren verwendet, um Blähungen, Verdauungsstörungen, Magenkrämpfe und Durchfall zu lindern. Es kann auch bei Symptomen von spastischer Kolitis und Lebensmittelvergiftung helfen. Pfefferminze entspannt die Magenmuskulatur und verbessert den Gallenfluss, wodurch die Nahrung schneller durch den Magen wandern kann.
Wenn Ihr Krebs oder Ihre Behandlung Ihren Magen stört, versuchen Sie, eine Tasse Pfefferminztee zu trinken. Viele kommerzielle Sorten sind auf dem Markt erhältlich, aber Sie können Ihre eigenen herstellen, indem Sie Minzblätter aufbrühen oder frische Blätter in kochendes Wasser geben und einige Minuten ziehen lassen, bis der Tee dick genug ist.
Minze kann verwendet werden, um Halsschmerzen zu lindern. Daher wird es manchmal verwendet, um Entzündungen im Mund aufgrund einer Chemotherapie oder Strahlentherapie zu lindern, und auch als Hauptbestandteil bei solchen Erkrankungen.
7. Kamille
Kamille gilt als sehr wohltuend und wurde im Laufe der Menschheitsgeschichte zur Behandlung einer Vielzahl von Beschwerden eingesetzt. Kamille hilft bei Schlafproblemen. Wenn Sie nicht gut schlafen, versuchen Sie, vor dem Schlafengehen eine Tasse starken Kamillentee zu trinken.
Kamille-Mundwasser wurde auch erforscht, um Entzündungen im Mund mit Chemotherapie und Strahlentherapie zu lindern. Obwohl die Ergebnisse widersprüchlich sind, ist es natürlich einen Versuch wert, wenn Ihr Onkologe es Ihnen nicht verbietet. Wenn der Onkologe es erlaubt, machen Sie einfach einen Tee, lassen Sie ihn abkühlen und gurgeln Sie in der gewünschten Frequenz.
Kamillentee kann bei Magenproblemen, einschließlich Krämpfen, helfen. Kamille entspannt die Muskeln, insbesondere die glatten Muskeln des Darms.