8 Microdate-Ideen

Arbeit, Einkaufen, Hausarbeit und Sport – in unserem Alltag bleibt wenig Zeit für einen geliebten Menschen. Und wenn Kinder auftauchen, wird es sehr schwierig, Ihrem Partner genügend Aufmerksamkeit zu schenken. Die meisten Partner sehen sich nur morgens oder abends, wenn alle zu müde sind, um Zeit miteinander zu verschwenden.

Damit die Routine die Liebe nicht erdrückt, müssen Sie Zeit für eine romantische gemeinsame Kommunikation einplanen. Die gute Nachricht ist, dass vielbeschäftigte Paare nicht ein ganzes Wochenende in der Hektik für die begehrte Einsamkeit verbringen müssen. Das Konzept der Mini-Meetings passt problemlos in jeden vollen Terminkalender. Nutze kurze Intervalle, die du oft mit Handy oder Serie verbringst. Was ist die Essenz der Idee des Microdatings?

Idee 1. Treffen Sie sich zum Morgenkaffee

Ein guter Start in den Arbeitstag wird Sie 24 Stunden im Voraus aufmuntern. Versuchen Sie daher, wenn möglich, gemeinsam aus dem Bett zu kommen, auch wenn später jemand seine Schlummertrunks abnehmen kann. Denken Sie an eine gemeinsame Morgenaktivität, die Ihnen beiden Spaß macht. Zum Beispiel ein kurzes Date an der Kaffeemaschine. Sie können Pläne für den Tag auffrischen, anstehende Aufgaben und Herausforderungen oder angenehme Erwartungen teilen, während Sie gemeinsam Kaffee trinken.

Idee 2. Gemeinsam zu Mittag essen

Wenn Sie und Ihr Partner nah beieinander arbeiten, können Sie Ihre Mittagspause mindestens einmal pro Woche gemeinsam machen. Ein Date irgendwo „am Äquator“, zwischen Ihren Büros, ist eine großartige Gelegenheit, in einem guten Restaurant zu speisen und die gemeinsame Zeit zu genießen.

Wenn ein Meeting für Sie eine zu große Herausforderung darstellt, Sie aber das Konzept des Mikrodatings beibehalten möchten, dann vereinbaren Sie einfach einen Telefonanruf zur Mittagszeit. Oder ein Video-Chat, bei dem Sie, wenn auch virtuell, gemeinsam essen können. Regelmäßige Treffen von Angesicht zu Angesicht können zu einem angenehmen Ritual werden und Ihre Beziehung stärken. Wenn Ihre Mittagspausen kurz sind und Sie ständig Anrufe von der Arbeit bekommen, können Sie sich vielleicht ab und zu gegenseitig von der Arbeit abholen?

Idee 3. Einkaufen gehen

Wenn Sie und Ihr Partner gemeinsam den Wocheneinkauf erledigen, können Sie den Einkauf auch zu einem Microdate machen. Tragen Sie einen Korb oder rollen Sie einen Einkaufswagen, halten Sie sich an den Händen, küssen Sie sich in der Schlange an der Kasse. Diese kleinen Freuden fügen sich mühelos in Ihren Alltag ein und helfen, Liebe und Leidenschaft in der Hektik des Alltags nicht zu verblassen.

Idee 4. Zurück zum ersten Date

Es scheint, dass die Wiederholung Ihres ersten Dates eine schwierige oder sogar unrealistische Idee ist. Es ist unwahrscheinlich, dass es möglich sein wird, diesen Tag genau zu reproduzieren. Aber kleine Details lassen sich natürlich in den gewohnten Alltag einbauen. Schalten Sie zum Beispiel ein Lied ein, das Sie beide damals gehört haben, kochen Sie ein Gericht, das Sie damals bestellt haben, oder legen Sie etwas auf, das Ihren Partner damals verblüfft oder zum Lachen gebracht hat. Es wird sicherlich schöne Erinnerungen wecken.

Idee 5. Schenken Sie sich im Auto einen Moment der Zärtlichkeit

Wenn Sie auf dem Weg zur Arbeit oder zum Einkaufen zusammen im Auto fahren, klopfen Sie Ihrem Partner auf das Knie oder nehmen Sie die Hand seines Partners. Sie können auch eine CD mit Liedern aus Ihrer gemeinsamen Vergangenheit einlegen, um schöne Erinnerungen zu wecken.

Idee 6. Teilen Sie die Hausaufgaben auf zwei auf

Wählen Sie eine „Hausaufgabe“, die Sie mit einem Partner machen könnten. Legen Sie beispielsweise gemeinsam Wäsche zusammen oder beladen Sie die Spülmaschine. Und dabei können Sie spielen, scherzen – das wird eine großartige Option für ein Mikrodate sein.

Idee 7. Geben Sie eine „zufällige“ Berührung

Versuchen Sie jedes Mal, wenn Sie an Ihrem Partner vorbeikommen, ihn zu berühren. Küsse auf die Stirn oder Wange, klopfe auf den Rücken oder umarme dich fest. Solche Berührungen vermitteln nicht nur ein Gefühl von Nähe und Wärme, sondern machen den anderen auch richtig glücklich. Schließlich braucht jeder von uns Kontakt. Studien haben gezeigt, dass der durchschnittliche Mensch acht Umarmungen am Tag braucht, um die Glückshormone zu produzieren.

Idee 8. Gemeinsam duschen

Versuchen Sie, sich heute Abend im Badezimmer zu einem Mikrodate zu treffen. Gemeinsam duschen. Ein solches Mikrodate mit minimalem Aufwand wird das maximale Ergebnis erzielen, Ihnen Intimität geben und die Leidenschaft wiederbeleben.

Es gibt viele Möglichkeiten, Beziehungen wiederzubeleben. Solche Tricks sind besonders wichtig für Paare mit Kindern, wenn die Gefahr groß ist, sich von den Rollen der Eltern mitreißen zu lassen und die Rollen der Partner zu vergessen. Denken Sie daran, dass neben Ihnen eine Person steht, die Ihnen sehr am Herzen liegt und die wie Sie echte Aufmerksamkeit und Wärme will. Dies ist der erste und wichtigste Schritt zum Glück in einer Beziehung.