Alles über die Fitness-Armbänder: Was ist, wie wählt man das beste Modell aus (2019)

Immer mehr Menschen verbinden Sport und einen aktiven Lebensstil, um Jugend, Schlankheit und Schönheit zu bewahren. Aus diesem Grund werden Fitnessgeräte immer mehr zu begehrten Produkten, da sie ein sehr guter Helfer bei der Bildung nützlicher Gewohnheiten sind. In einer Reihe der Vielzahl von Smart-Geräten, Achten Sie besonders auf die Fitness-Armbänder, die als das bequemste und kostengünstigste Gerät gelten, um Ihre Aktivitäten den ganzen Tag über zu zählen. Sie werden auch als Fitness-Tracker oder Smart-Armband bezeichnet.

Ein Fitbit (Fitness-Tracker) ist ein Gerät zur Überwachung von Indikatoren in Bezug auf Aktivität und Gesundheit: Anzahl der Schritte, Herzfrequenz, Kalorienverbrauch, Schlafqualität. Das leichte und kompakte Armband wird an der Hand getragen und überwacht dank eines speziellen Sensors Ihre Aktivitäten den ganzen Tag über. Fitness-Armbänder sind ein wahrer Segen für Menschen geworden, die einen gesunden Lebensstil führen oder planen zu starten es.

Fitnessband: Was benötigt wird und Vorteile

Was ist ein Fitnessarmband? Das Gerät besteht aus einem kleinen Sensorbeschleunigungsmesser (genannt die Kapsel) und den Riemen, der am Arm getragen wird. Mit Hilfe eines intelligenten Armbands können Sie nicht nur Ihre körperliche Aktivität verfolgen (Anzahl der Schritte, zurückgelegte Strecke, verbrannte Kalorien), sondern auch zur Überwachung der körperlichen Verfassung (Herzfrequenz, Schlaf und in einigen Fällen sogar Druck und Sättigung des Blutes mit Sauerstoff). Dank der verbesserten Technologie sind die Daten auf dem Armband sehr genau und nahezu real.

Die Grundfunktionen eines Fitnessbandes:

  • Schrittzähler
  • Herzfrequenzmessung (Herzfrequenz)
  • Der Milometer
  • Der Zähler der verbrauchten Kalorien
  • Wecker
  • Gegenschlafphasen
  • Wasserdicht (kann im Pool verwendet werden)
  • Mit dem Handy synchronisieren
  • Beachten Sie das Armband bei Anrufen und Nachrichten

Einige Smartphones zählen auch die Anzahl der Schritte. In diesem Fall müssen Sie Ihr Telefon jedoch immer in der Hand oder in der Tasche halten. Eine andere Möglichkeit, körperliche Aktivität zu integrieren, sind „Smartwatches“, die jedoch aufgrund der Surround-Größe und der teureren Kosten nicht alle passen. Fitness-Armbänder sind die beste Alternative: Sie sind kompakt und kostengünstig (es gibt Modelle sogar im Bereich von 1000 Rubel). Der beliebteste Hersteller von Smart Bracelets ist die Firma Xiaomi, die 4 Modelle der Tracker-Familie von Mi Band herausgebracht hat.

Die Vorteile des Kaufs eines Fitnessarmbandes:

  1. Aufgrund des vorhandenen Schrittzählers sind Sie sich tagsüber immer Ihrer körperlichen Aktivität bewusst. Hat auch die Funktion eines Kalorienzählers, der besonders für diejenigen relevant ist, die sich in Form halten wollen.
  2. Die Funktion eines Herzfrequenzmessgeräts, Fitness-Armband ermöglicht es Ihnen, Ihre Herzfrequenz in Echtzeit zu messen, die resultierenden Daten werden ziemlich genau sein.
  3. Niedriger Preis! Sie können ein großartiges Fitness-Armband mit allen notwendigen Funktionen für 1000-2000 Rubel kaufen.
  4. Es gibt eine bequeme Synchronisierung mit Ihrem Telefon, in der alle Daten Ihrer Aktivität gespeichert sind. Aufgrund der Synchronisierung können Sie auch die Benachrichtigungen und Nachrichten auf dem Armband konfigurieren.
  5. Das Fitness-Armband ist sehr bequem und leicht (ca. 20 g), sodass er bequem schlafen, Sport treiben, laufen, laufen und jedes Geschäft ausführen kann. Die meisten Modelle sind ästhetisch gestaltet und passen perfekt zu einem Business-Anzug und einem lässigen Stil.
  6. Sie müssen nicht an das ständige Aufladen des Armbands denken: die durchschnittliche Betriebsdauer des Akkus - 20 Tage (insbesondere die Modelle Xiaomi). Die Funktion des Sensors und des intelligenten Weckers hilft dabei, die Schlafphasen zu überwachen und den Rest anzupassen.
  7. Intelligentes Armband läuft auch bei sehr niedrigen Temperaturen reibungslos, was in unserem Klima besonders wichtig ist. Das Armband ist sehr einfach zu handhaben und verfügt über eine einfache Benutzeroberfläche, mit der auch nicht technische Personen bedient werden können.
  8. Der Fitness-Tracker ist für Männer und Frauen, sowohl für Kinder als auch für Erwachsene, gleichermaßen geeignet. Dieses Multifunktionsgerät ist ideal für ein Geschenk. Armband wird nicht nur nützlich sein, um Menschen zu trainieren, sondern auch Menschen mit einem sitzenden Lebensstil
  9. Es ist sehr einfach, das Modell Fitness-Armband beim Kauf zu wählen: 2019 die meisten Haltestellen auf Xiaomi Mi Band 4. Dies ist das beliebteste Modell mit den Funktionen, die Sie benötigen, angemessenem Preis und durchdachtem Design. Es wurde im Sommer 2019 veröffentlicht.

Fitness Armbänder Xiaomi

Bevor wir mit der Auswahl der Armbandmodelle fortfahren, schauen wir uns die beliebtesten Fitness-Tracker an: Xiaomi Mi Band. Einfach, hochwertig, praktisch, billig und nützlich - halten Sie sich also an die Hersteller des Fitnessarmbandes Xiaomi, als er 2014 sein erstes Modell produzierte. Zu der Zeit ist die Smartwatch nicht sehr gefragt, aber nach der Veröffentlichung des Mi Band 2 haben Benutzer die Vorteile dieses neuen Geräts geschätzt. Die Popularität von Fitness-Trackern Xiaomi hat dramatisch zugenommen. Und für das dritte Modell wurde Mi Band 3 mit viel Spannung erwartet. Am Ende, im Sommer 2018 veröffentlicht, hat das Xiaomi Mi Band Smart Bracelet 3 den Verkauf einfach umgehauen. 2 Wochen nachdem das neue Modell über eine Million Mal verkauft wurde!

Jetzt wächst die Popularität von Armbändern. Im Juni 2019 freute sich das Unternehmen Xiaomi über die Veröffentlichung eines neuen Modells des Fitnessarmbandes Mi Band 4, das bereits das Vorjahresmodell in Bezug auf die Verkaufsgeschwindigkeit übertroffen hat und ein Hit wurde. Eine Million Geräte wurden in der ersten Woche nach der Veröffentlichung verkauft! Wie in Xiaomi angegeben, mussten sie in einer Stunde 5,000 Armbänder verschicken. Das ist nicht überraschend. Dieses Fitness-Gerät kombiniert viele nützliche Funktionen und sein erschwinglicher Preis macht das Armband zu einem Accessoire für jedermann. Zu diesem Zeitpunkt ist der Verkauf in allen drei Modellen verfügbar: 2 Mi Band, Mi Band 3 Band 4 Mi..

Jetzt hat Xiaomi viele Konkurrenten. Qualitativ hochwertige Fitness-Tracker zu einem ähnlichen Preis produzierten beispielsweise Huawei. Xiaomi verliert jedoch noch nicht seine führende Position. Aufgrund der Veröffentlichung des beliebten Fitness-Armbandes nahm das Unternehmen Xiaomi den führenden Platz beim Umsatz unter den Herstellern tragbarer Geräte ein.

Have Xiaomi hat eine spezielle Mi Fit App für Android und iOS, in der Sie auf alle wichtigen Statistiken zugreifen können. Die Mobile Mi Fit App verfolgt Ihre Aktivitäten, analysiert die Schlafqualität und bewertet den Trainingsfortschritt.

Top 10 billige Fitness Armbänder (1000-2000 Rubel!)

Im Online-Shop Aliexpress Fitness-Armbänder sind sehr beliebt. Sie werden auch als Geschenk gekauft, da es sich um ein einfaches und erschwingliches Gerät handelt, das für absolut jeden nützlich ist, unabhängig von Alter, Geschlecht und sogar Lebensstil. Wir haben für Sie die 10 besten Modelle für Fitness-Armbänder ausgewählt: günstig im Preis mit guten Bewertungen und Nachfrage von Käufern.

Die Kosten für intelligente Armbänder liegen innerhalb von 2,000 Rubel. Die Kollektion bietet mehrere Läden für eine Ware, achten Sie auf Rabatte.

Wenn Sie zu denjenigen gehören, die die Waren vor dem Kauf auswählen und sorgfältig prüfen möchten, empfehlen wir Ihnen, die Liste auf drei Optionen in der Liste und zu beschränken Wählen Sie eines dieser Modelle: Xiaomi 4 Mi Band, Xiaomi Mi Band 3, Band 4 und Huawei Honor. Diese Fitnessarmbänder haben sich auf dem Markt bewährt, sodass Qualität und Komfort garantiert sind.

1. Xiaomi Mi Band 4 (neu 2019!)

Merkmale: Farbe AMOLED Bildschirm, Schutzglas, Schrittzähler, Herzfrequenzmessung, Berechnung der zurückgelegten Strecke und des Kalorienverbrauchs, die Funktionen Laufen und Schwimmen, Feuchtigkeitsbeständigkeit, Schlafüberwachung, intelligenter Alarm, Benachrichtigungen über Anrufe und Nachrichten, Aufladen bis zu 20 Tagen, die Fähigkeit um Musik am Telefon zu steuern (bei der Honor Band 4 ist dies nicht der Fall).

Xiaomi Mi Band ist derzeit das beliebteste Fitness-Armband und hat fast keine Nachteile. In Russland wird die offizielle Veröffentlichung des neuesten Viertels des Modells voraussichtlich am 9. Juli 2019 erwartet, aber heute wird ein Armband aus China bestellt (Links unten). Der Hauptvorteil des Mi Band 4 gegenüber früheren Modellen ist der Bildschirm. Jetzt ist er farbenfroh, informativ und hat die beste AuflösungonLisa diagonal und besteht aus gehärtetem Glas. Auch in den neuesten Modellen hat sich der Beschleunigungsmesser verbessert, der Schritte, die Position im Raum und die Geschwindigkeit verfolgt.

Mi Band 4 sieht „teurer“ und präsentabler aus als Mi Band 3. Erstens aufgrund des neuen Bildschirms aus dem geschützten Glas. Zweitens aufgrund des Fehlens einer konvexen Home-Taste unter dem Display, die so viele in früheren Modellen nicht mochten (der Knopf blieb, aber jetzt ist es kaum wahrnehmbar). Und drittens, aufgrund des Farbbildschirms und bereit das Thema der vielen möglichen.

Mit dem neuen Modell Xiaomi Mi Band 4 macht das Gadget noch mehr Spaß. Jetzt ist das Fitness-Armband von Xiaomi zu einem echten Sweet Spot zwischen einem Fitness-Tracker und einer Smartwatch zu einem sehr vernünftigen Preis geworden. Eine Liste enthält genau die gleichen Gurte wie Mi Mi Band 3 und Band 4. Wenn Sie also noch den Gurt des Vorgängermodells haben, können Sie ihn gerne auf dem neuen installieren.

Das Mi Band 4 kostet: 2500 Rubel. Fitness Armband mehrsprachig, aber beim Kauf unbedingt wählen Globale Version (Internationale Version). Es gibt im Handel erhältliche Versionen des Armbandes Mi Band 4 mit NFC, aber der Kauf macht keinen Sinn - diese Funktionalität funktioniert nicht.

Links zu Geschäften, um Xiaomi Mi Band 4 zu kaufen:

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Lesen Sie unseren ausführlichen Testbericht über das Xiaomi Mi Band 4

2. Xiaomi Mi Band 3 (2018)

Funktionen: monochromer Bildschirm, Schrittzähler, Herzfrequenzmessung, Berechnung der zurückgelegten Strecke und des Kalorienverbrauchs, Funktionen wie Laufen und Schwimmen, Feuchtigkeitsbeständigkeit, Schlafüberwachung, intelligenter Alarm, Benachrichtigungen über Anrufe und Nachrichten, Aufladen bis zu 20 Tage.

Da Xiaomi Mi Band 4 nur auf dem Markt erschien, behält das Modell Mi Band 3 immer noch eine starke Position und bleibt bei Käufern beliebt. Tatsächlich ist der bedeutendste Unterschied zwischen dem Mi 4 und dem Mi Band Band 3 ein Bildschirm eines dritten Modells, dieses Schwarz.

Im Allgemeinen sind die Funktionsmodelle der letzten zwei Jahre nahezu identisch, obwohl die Verwendung des Gadgets mit einem Farbbildschirm immer noch einfacher und angenehmer ist. Allerdings ist der Preis Xiaomi Mi Band 3 das vierte Modell um fast 1000 Dollar günstiger. Wenn Sie ein Mi Band 3 kaufen, wählen Sie auch die internationale Version (Global Version).

Preis: ca. 1500 Rubel

Links zu Geschäften, um Xiaomi Mi Band 3 zu kaufen:

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Detaillierte Video-Rezension von Xiaomi Mi Band 3:

Xiaomi Mi Band 3 gegen Mi Band 2 - обзор

3. GSM WR11 (2019)

Funktionen: Schrittzähler, Schlafüberwachung, Kalorienverbrauch, Warnung vor unzureichender körperlicher Aktivität, umfassende Warnmeldungen zu Nachrichten, Anrufen und Ereignissen, Überwachung von Herzfrequenz und Druck + Statistiken und Analysen, Aufladung bis zu 11 Tage.

Der Hauptvorteil des Fitnessarmbandes Gsmin WR11 ist die Möglichkeit von Tracking-Druck, Puls und EKG (und dies geschieht in nur einer Berührung). Weitere nette Merkmale des Gadgets: Touch-Farbdisplay mit oleophober Beschichtung und eine klare Darstellung der Indikatoranalyse und -statistik aller Fitnessmerkmale. Preis: ca. 5900 Rubel

Kaufen Sie ein Fitness-Armband GSMIN WR11

Detaillierte Videoüberprüfung des Gsmin WR11:

4. Xiaomi Mi Band 2 (2016)

Merkmale: Monochromer Bildschirm ohne Berührung, Schrittzähler, Herzfrequenzmessung, Berechnung der zurückgelegten Strecke und des Kalorienverbrauchs, Schlafüberwachung, intelligenter Alarm, Benachrichtigungen über Anrufe und Nachrichten, Aufladen bis zu 20 Tage.

Modell aus dem Jahr 2016 und hat sich allmählich vom Markt des dritten und vierten Modells verdrängt. Dieser Tracker verfügt jedoch über alle erforderlichen Funktionen. Der einzige Moment, der Xiaomi Mi Band 2 ohne Touchscreen, Steuerung erfolgt über die Touch-Taste. Es gibt verschiedene Farbbänder wie bei den späteren Modellen.

Preis: ca. 1500 Rubel

Links zu Geschäften zum Kauf des Xiaomi Mi Band 2:

Detaillierte Videoüberprüfung von Xiaomi Mi Band 2 und Annex Mi Fit:

5. Huawei Honor Band 4 (2018)

Merkmale: AMOLED-Farbbildschirm, Schutzglas, Schrittzähler, Herzfrequenzmessung, Berechnung der zurückgelegten Strecke und des Kalorienverbrauchs, Funktionen des Laufens und Schwimmens, Wasserdichtigkeit bis 50 Meter, Schlafüberwachung (Spezialtechnologie TruSleep), intelligenter Alarm, Benachrichtigungen über Anrufe und Nachrichten, 30 Tage Akkulaufzeit, das Licht des Tagesschlafes (das Mi-Band ist es nicht).

Huawei Honor Band - sehr hochwertige Fitness-Armbänder, die eine großartige Alternative zum Xiaomi Mi Band 4 darstellen. Modell Huawei Honor Band 4 und Band Xiaomi Mi 4 sind sich sehr ähnlich: Sie sind in Größe und Gewicht identisch, beide Armbänder haben einen AMOLED-Bildschirm und eine sehr ähnliche Funktionalität. Beide Modelle sind mit austauschbaren farbigen Trägern erhältlich. Huawei Honor Band 4 etwas billiger.

Von bemerkenswerten Unterschieden: Der Unterschied im Design (das Mi Band 4 ist prägnanter), aber das Huawei Honor Band 4 bietet eine bequemere Aufladung. Mi Band 4 hat genauere Daten für abgeschlossene Schritte, aber zum Schwimmen besser geeignet für Huawei Honor Band 4 (mehr Statistiken und genauere Daten). Auch viele Benutzer haben festgestellt, dass das Honor Band 4 eine bequemere mobile App ist, jedoch sind Fitnessfunktionen im Allgemeinen besser, Xiaomi Mi Band 4.

Preis: ca. 2000 Rubel

Links zu Geschäften, um das Huawei Honor Band 4 zu kaufen:

Detaillierte Videoüberprüfung des Trackers Huawei Honor Band 4 und seines Unterschieds zum Xiaomi Mi Band 4:

6. Huawei Honor Band 3 (2017)

Funktionen: Schrittzähler, Herzfrequenzmessung, Berechnung der zurückgelegten Strecke und des Kalorienverbrauchs, Funktionen zum Laufen und Schwimmen, Wasserdichtigkeit bis 50 Meter, Schlafüberwachung (spezielle Technologie TruSleep), intelligenter Alarm, Benachrichtigungen über Anrufe und Nachrichten, die 30 Tage ohne Aufladung erfolgen.

Huawei Honor Band 3 – hochwertiges Fitnessarmband, aber das Modell ist schon veraltet. Aber es ist von geringen Kosten. Zu den Funktionen dieses Trackers zählen ein monochromer Non-Touch-Bildschirm (bei neuen Farb- und Sensormodellen), wasserdicht, sehr genau der Schlafzähler und 30 Tage Arbeit ohne Aufladen. Erhältlich in den Farben Orange, Blau und Schwarz.

Preis: ca. 1000 Rubel

Links zu Geschäften, um das Huawei Honor Band 3 zu kaufen:

Detaillierte Videoüberprüfung des Trackers Huawei Honor Band 3 und seiner Unterschiede zum Xiaomi Mi Band 3:

Huawei Honor Band 3 - Fitnessarmband Huawei Honor Band 3 - WOLLEN SIE KEINEN SCHAL?

7. Huawei Honor Band A2 (2017)

Funktionen: Schrittzähler, Herzfrequenzmessung, Berechnung der zurückgelegten Strecke und des Kalorienverbrauchs, Funktionen zum Laufen und Schwimmen, Schlafüberwachung (Spezialtechnologie TruSleep), intelligenter Alarm, Benachrichtigungen über Anrufe und Nachrichten, 18 Arbeitstage ohne Aufladung.

Im Gegensatz zu früheren Modellen des Huawei Honor Band A2 kann etwas mehr Display (oder 0.96 Zoll) verwendet werden, was bei der Verwendung nützlich ist. Im Allgemeinen unterscheidet sich das Design dieses Geräts etwas von dem von Huawei Honor Band 4 und Xiaomi, wie Sie auf dem Bild sehen können. Das Armband besteht aus hypoallergenem Gummi mit einer haltbaren Halterung. Bandfarbe: schwarz, grün, rot, weiß.

Preis: ca. 1500 Rubel

Links zu Geschäften, um das Huawei Honor Band A2 zu kaufen:

Detaillierte Video-Rezension des Huawei Honor Band A2:

Nun zu den weniger beliebten Modellen, die als Alternative in Betracht gezogen werden können, wenn Sie aus irgendeinem Grund kein Xiaomi oder Huawei kaufen möchten, die Marktführer sind. Alle Funktionen der vorgestellten Modelle sind wie bei Xiaomi meist Standard.

8. CK11S Smartband

Fitness-Armband mit einem originellen Design. Zusätzlich zu den Standardfunktionen zeigt dieses Modell auch den Blutdruck und die Sauerstoffsättigung des Blutes. Die Steuerung des Displays erfolgt über die Taste. Gute Batterie 110 mAh.

Preis: ca. 1200 Rubel

Links zu Geschäften, um CK11S Smart Band zu kaufen:

9. Wiedersehen C1Plus

Preiswertes Fitnessarmband mit Standardfunktionen. Das Armband ist nicht wasserdicht, sodass Sie mit ihm im Regen gehen können, aber nicht schwimmen können. Auch verboten Salz und heißes Wasser.

Preis: 900 Rubel

Links zu Geschäften, um Lerbyee C1Plus zu kaufen:

10. Tonbux Y5 Smart

Fitness Armband wasserdicht, hat die Funktion, den Blutdruck und die Sauerstoffsättigung des Blutes zu messen. Erhältlich in 5 Farben des Riemens. Sehr viele Bestellungen, positives Feedback.

Preis: 900-1000 Rubel (mit abnehmbaren Trägern)

Links zu Geschäften, um Tonbux Y5 Smart zu kaufen:

11. Lemfo G26

Hat die Funktion, den Blutdruck und die Sauerstoffsättigung des Blutes zu messen. Das Armband ist nicht wasserdicht, so dass Sie im Regen mit ihm gehen können, aber nicht schwimmen können. Auch Salz und heißes Wasser verboten. Genießen Sie die vielen Farben des Riemens.

Preis: ca. 1000 Rubel

Links zu Geschäften, um Lemfo G26 zu kaufen:

12. Ridge M3S

Günstiges Fitnessarmband mit Schutz vor Staub und Wasser, geeignet zum Schwimmen. Hat auch die Funktion, den Blutdruck zu messen. Schönes klassisches Design, es bietet 6 Farben des Riemens.

Preis: 800 Rubel

Links zu Geschäften, um Colmi M3S zu kaufen:

13. QW18

Nettes Fitness-Armband mit Standardfunktionen. Wasserdicht und staubdicht. Die Träger sind in fünf Farben erhältlich.

Preis: ca. 1000 Rubel

Links zu Geschäften, um QW18 zu kaufen:

Fitnessband: Was ist zu beachten?

Wenn Sie eine gründlichere Herangehensweise an die Wahl eines Fitnessarmbandes und die offensichtliche Wahl in Form eines Xiaomi Mi Band 4 or Huawei Honor 4 Band passt nicht zu Ihnen, achten Sie dann bei der Auswahl eines Trackers auf folgende Merkmale:

  1. Bildschirm. Es lohnt sich, die Größe des Bildschirms, des Sensors und der AMOLED-Technologien für eine gute Sichtbarkeit in der Sonne abzuschätzen.
  2. Zeit der autonomen Arbeit. Armbänder funktionieren normalerweise länger als 10 Tage ohne Aufladen, aber es gibt Modelle mit Hilfsarbeiten, die länger als 20 Tage dauern.
  3. Schlaffunktion und intelligenter Wecker. Eine nützliche Funktion, mit der Sie in der vorgegebenen Zeit den Schlaf herstellen und aufwachen können.
  4. Design Überlegen Sie, welche Farbe und welches Modell besser zu Ihrem Freizeitstil passen, da Sie es ständig tragen müssen.
  5. Die Funktion des Trainers. Bei den meisten Fitnessbands können Sie eine bestimmte Art von Aktivität angeben. Zum Beispiel laufen oder laufen. Einige erkennen auch andere Arten von Aktivitäten: Schwimmen, Radfahren, Triathlon usw.
  6. Bequemlichkeit. Wenn Sie einen Fitness-Tracker im Online-Shop kaufen, ist es wahrscheinlich schwierig, die Bequemlichkeit eines Armbands vollständig zu schätzen. Aber das Gewicht des Armbands und daher ist es leicht wert, beachtet zu werden (im Vergleich zum Gewicht des Xiaomi Mi Band beträgt es weniger als 20 g).
  7. Die Qualität des Riemens. Lesen Sie die Bewertungen zur Stärke des Riemens beim Befestigen des Sensors. Sie können auch ein Fitness-Armband mit austauschbarem Gurt kaufen (für beliebte Modelle von Trackern ist es nicht schwierig, sie zu finden).
  8. Wasserdicht. Liebhaber, die im Pool schwimmen, sollten auf jeden Fall ein schickes Armband mit Wasserdichtigkeit kaufen.

Das Fitness-Armband ist eine universelle Sache, die den meisten Menschen unabhängig von Geschlecht und Alter gerecht wird. Selbst wenn Sie nicht trainieren und nicht abnehmen müssen, ist dieser Tracker auf jeden Fall nützlich. Es ist notwendig, die Aktivität und das regelmäßige Gehen während des Tages nicht zu vergessen, insbesondere in unserer Zeit, in der ein sitzender Lebensstil fast zur Norm geworden ist. Es betrifft auch das Herz-Kreislauf-System und den Bewegungsapparat. Intelligentes Armband ist eine gute Erinnerung und Motivation, um die körperliche Aktivität zu steigern und ihre Gesundheit zu verbessern.

Vollständige Überprüfung FITNESS-AUSRÜSTUNG für Heimtraining

Was ist ein Fitness-Armband oder eine Smartwatch?

Das Fitnessarmband ist eine kompakte und kostengünstige Alternative zur Smartwatch (für die Funktionalität sind sie sehr ähnlich). Das Armband hat ein geringes Gewicht, ist leicht zu tragen und zu benutzen. Sie können schlafen, gehen und rennen, fast ohne ein Gefühl auf seinem Arm. Darüber hinaus werden die Fitness-Armbänder zu einem sehr günstigen Preis verkauft.

Smart Watch ist ein leistungsfähigeres Gerät mit erweiterten Funktionen und Einstellungen. Smart Watch kann sogar mit Smartphones konkurrieren. Aber sie haben Nachteile: zum Beispiel die umständliche Größe. In diesen Stunden, in denen es nicht immer angenehm ist zu schlafen und Sport zu treiben, passen sie nicht zu jedem Stil. Darüber hinaus ist die Smartwatch viel teurer als Fitnessarmbänder.

Was ist ein Fitbit- oder Herzfrequenzmesser?

Der Herzfrequenzmesser oder Herzfrequenzmesser ist ein Gerät, mit dem die Herzfrequenz während des Trainings und der Gesamtkalorienverbrauch berechnet werden können. Meistens ist der Herzfrequenzmesser ein Bündel aus Brustgurt und Sensor, in dem Herzfrequenzdaten und Kalorien (in der Rolle des Sensors können Mobiltelefone verwendet werden).

Ein Herzfrequenzmesser, der sich für diejenigen lohnt, die regelmäßig trainieren und die Herzfrequenz und die Energiekosten des Trainings kontrollieren möchten. Dies gilt insbesondere für Jogging, Aerobic und andere Cardio-Kurse. Der Herzfrequenzmesser berechnet genau mehr Trainingsdaten als ein Fitnessarmband, hat jedoch eine engere Funktionalität.

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Fassen wir zusammen: Warum Sie ein Fitness-Armband benötigen, wie Sie auswählen und auf welche Modelle Sie achten sollten:

  1. Ein Fitbit hilft beim Messen und Aufzeichnen wichtiger Daten für die tägliche Aktivität, die unternommenen Schritte, die zurückgelegte Strecke, den Kalorienverbrauch, die Herzfrequenz und die Schlafqualität.
  2. Bietet auch eine Reihe zusätzlicher Funktionen: wasserdicht, Blutdruckmessung, Benachrichtigung über Anrufe und Nachrichten, Erkennung der besonderen Aktivität (Schwimmen, Radfahren, Einzelsportarten).
  3. Intelligente Armbänder werden über eine spezielle App, die vollständige Statistiken speichert, mit dem Telefon synchronisiert.
  4. Zur Messung der körperlichen Aktivität kann man auch „Smartwatch“ kaufen. Aber im Gegensatz zu den Fitnessbands haben sie abonLSI-Größe und teurere Kosten.
  5. Das beliebteste Modell Fitness Armband war heute das Xiaomi Mi Band 4 (Kosten ca. 2500 Rubel). Im Allgemeinen erfüllt es alle Anforderungen und führt alle wichtigen Funktionen solcher Geräte aus.
  6. Eine weitere beliebte Alternative zu intelligenten Armbändern, die bei Kunden beliebt sind, ist zum Modell geworden Huawei Ehre Band 4 (Kosten ca. 2000 Rubel).
  7. Unter diesen beiden Modellen können Sie sich entscheiden, ob Sie den Markt für Fitnessgeräte nicht gründlich erkunden möchten.

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