Astigmatismus

Allgemeine Beschreibung der Krankheit

 

Astigmatismus ist eine Augenkrankheit, bei der die Form der Linse oder der Hornhaut unregelmäßig ist und aufgrund derer der Patient alles um sich herum verzerrt und gekrümmt sieht.

Je nachdem, was beschädigt ist, werden Linsenastigmatismus (eine seltenere Art von Krankheit) und Hornhautastigmatismus isoliert.

Astigmatismus passiert:

  1. 1 weitsichtig - der Patient leidet unter Weitsichtigkeit, aber in einigen Meridianen ist sein Grad höher und in anderen geringer;
  2. 2 kurzsichtig - eine ähnliche Situation wie bei weitsichtigem Astigmatismus, nur anstelle von Weitsichtigkeit bei einer Person - Myopie;
  3. 3 gemischt - in einigen Meridianen gibt es Weitsicht und in einigen - Myopie.

Grad des Astigmatismus:

  • Licht (Sehschärfe auf 3 Dioptrien reduziert);
  • mittel (3-6 Dioptrien Unterschied in den Achsen);
  • schwer (Sehvermögen durch mehr als 6 Dioptrien geschwächt).

Formen und Ursachen der Krankheit:

  1. 1 erblich (angeboren) - macht sich in den ersten Tagen nach der Geburt bemerkbar, kann aber manchmal ohne Pathologien fortschreiten (wenn sich die Sehschärfe auf 1 Dioptrie verschlechtert), wenn sie höher ist, gibt es Verzerrungen des sichtbaren Bildes und die Krankheit sollte behandelbar sein und korrigiert;
  2. 2 erworben - tritt nach Augenverletzungen, Operationen und nach Augenkrankheiten auf.

Symptome, die für Astigmatismus typisch sind:

  • Es gibt keine Möglichkeit, das Sehen auf ein bestimmtes Objekt zu konzentrieren.
  • Augen werden schnell müde;
  • häufige Kopfschmerzen aufgrund von Augenbelastung;
  • Tränen in den Augen;
  • gerade Linien sehen verzerrt aus;
  • Der Augapfel ist ständig gereizt und rötlich gefärbt.
  • Schmerz und Schmerz in den Augen;
  • Gabelung, Unbestimmtheit des angezeigten Bildes;
  • Beschwerden in den Augen (Juckreiz, als wären die Augen mit Sand bedeckt);
  • das Vorhandensein von laufenden schwarzen oder hellweißen Punkten (Flecken).

Gesunde Lebensmittel gegen Astigmatismus

Die konservative Behandlungsmethode ist eine ausgewogene Ernährung, die die Aufnahme von Mineralien, Spurenelementen und Vitaminen umfasst. Außerdem müssen Sie Ihrer Ernährung antioxidative Lebensmittel hinzufügen - diese wirken sich gut auf die Regeneration der Netzhaut aus. Sie müssen also essen:

  • Gemüse: Kürbis, Tomaten, Karotten, Gurken, Paprika, Kohl, Rüben;
  • Früchte, Beeren und Säfte, Kompotte, Fruchtgetränke aus: Heidelbeeren, Preiselbeeren, Weintrauben (insbesondere blaue und violette Sorten), Johannisbeeren, Pflaumen, Zitrusfrüchte, Kirschen und Kirschen, Melonen;
  • Milchprodukte;
  • Nüsse und Samen;
  • Getreide;
  • Fleisch und Fisch (es ist besser zu dämpfen, zu kochen oder zu schmoren);
  • Grüns: Spinat, Dill, Petersilie, Sellerie (sehr nützlich in Kombination mit Gurke).

Empfehlungen:

  1. 1 Es ist notwendig, fraktioniert zu essen und die Menge der Lebensmittel wie folgt zu berechnen: 80% aller Lebensmittel sollten beim Frühstück und zweiten Frühstück, Mittag- und Nachmittagstee gegessen werden, und die restlichen 20% sollten Abendessen sein (es sollte mindestens sein 2 Stunden vor dem Schlafengehen);
  2. 2 Sie müssen viel Flüssigkeit trinken, vorzugsweise morgens und abends, ein Glas Gemüse- oder Fruchtsaft (Beeren) trinken.
  3. 3 Essen Sie mehr frisches Gemüse und Obst (sie enthalten mehr Nährstoffe), würzen Sie Salate mit Pflanzenöl (Sonnenblume, Olive, Leinsamen), anstatt Dressings, Saucen und Mayonnaise aufzubewahren.

Traditionelle Medizin gegen Astigmatismus

Um nicht auf die Methoden der traditionellen Medizin zurückzugreifen, ist es besser, zuerst Kräuterinfusionen und therapeutische Übungen auszuprobieren.

 

Es lohnt sich, folgende Rezepte zu verwenden:

  • Trinken Sie einen Extrakt aus Traubenkernen. Es ist ein starkes Antioxidans natürlichen Ursprungs, das dazu beiträgt, die Funktionalität der Netzhaut zu stärken und die Empfindlichkeit der Augen zu erhöhen.
  • Trinken Sie wie Tee eine Abkochung von Augentrost (dreimal täglich, ein halbes Glas). Wichtig! Während der Einnahme können Sie keinen Alkohol trinken. Diese beiden Dinge sind nicht kompatibel! Um einen Liter Brühe zuzubereiten, werden 50-60 Gramm gehackte und getrocknete Kräuter benötigt, die mit kochendem Wasser gegossen und 3 Stunden lang hineingegossen werden müssen. Filter. Nicht länger als drei Tage im Kühlschrank lagern.
  • Trinken Sie Tinkturen, Extrakte und essen Sie Blaubeermarmelade und nur frische Beeren. Sie können auch Abkochungen daraus trinken.
  • Mutterkraut Infusion. Gießen Sie 30 Gramm Gras mit 300 Millilitern heißem Wasser, lassen Sie es 30-40 Minuten einwirken und gehen Sie durch das Käsetuch. Trinken Sie 2-3 Esslöffel pro Tag in mehreren Dosen. Da Mutterkraut beruhigend wirkt, ist es besser, die Brühe nach einem Nachmittagssnack einzunehmen.
  • Es gibt Goji-Beeren. Ihre Verwendung verbessert die Augenfokussierung und stärkt die Netzhaut dank der vielen Aminosäuren und Vitamine (in diesen Beeren sind etwa 20 davon enthalten).
  • Trinken Sie 90 Tage lang Brühe (mindestens 100-200 Milliliter), gekocht aus einhundert Gramm Widderleber. Die Leber selbst wird vor dem Mittag- oder Frühstück gegessen (da es für jeden bequemer ist). Anstelle von Lamm können Sie Rinderleber nehmen, aber die Wirkung wird schwächer und der Kurs sollte um einen Monat länger sein.
  • Kirsche ist sehr nützlich. Sie müssen es die ganze Saison über essen. Aus seinem Fruchtfleisch können Sie Augenkompressen herstellen.
  • Nützliche Säfte und ihre Mischungen aus Karotten, Rüben und Gurken oder Karotten (im Verhältnis 3 zu 1 und 1), Petersilie, Sellerie, Endivien (mit einer Rate von 7: 5: 2) oder aus Karottensaft und Spinatsaft (zwei muss ein Verhältnis zu eins sein).

Um das Ergebnis zu festigen, ist es notwendig, kontinuierlich und täglich Gymnastik für die Augen zu machen, einschließlich der folgenden Übungen:

  1. 1 Setzen Sie sich mit geradem Rücken auf einen Stuhl. Schau nach unten und dann nach oben. 5 mal wiederholen. Richten Sie danach Ihren Blick auf ein bestimmtes Thema und versuchen Sie, sich nicht so lange wie möglich ablenken zu lassen. Bewegen Sie dann Ihren Blick nach links und rechts. Mach es dreimal.
  2. 2 Schauen Sie sich in derselben Position die Nasenspitze an. Halte deinen Blick auf ihn gerichtet, während du Kraft hast. Nach - kreisen Sie Ihre Augen in verschiedene Richtungen. 5-mal abwechselnd trainieren.
  3. 3 Schließen Sie Ihre Augen, massieren Sie sie, öffnen Sie sie, blinken Sie. Wiederholen Sie 3 Mal (Annäherung für 1 Minute).
  4. 4 Um die Muskeln zu trainieren, halten Sie zuerst den Fokus auf das nächstgelegene Objekt, schauen Sie dann aus dem Fenster und halten Sie Ihren Blick auf das am weitesten entfernte Objekt gerichtet. Ändern Sie Ihre Ansichten entweder in die Nähe oder in die Ferne.

Auch die Art des Astigmatismus sollte berücksichtigt werden. Bei Weitsichtigkeit - Sie müssen die Technik der Weitsichtigkeit studieren und üben, wenn Astigmatismus kurzsichtig ist - bei Kurzsichtigkeit.

Gefährliche und schädliche Lebensmittel für Astigmatismus

Um Ihre Augen vor einer Verschlechterung und Schwächung der Sehmuskulatur zu schützen, müssen Sie die Aufnahme so weit wie möglich begrenzen:

  • zu fettige, gebratene, würzige, salzige und süße Speisen;
  • Alkohol;
  • Konservierungsmittel und Halbfabrikate;
  • aufhören zu rauchen.

Achtung!

Die Verwaltung ist nicht verantwortlich für den Versuch, die bereitgestellten Informationen zu verwenden, und garantiert nicht, dass sie Ihnen persönlich keinen Schaden zufügen. Die Materialien können nicht verwendet werden, um eine Behandlung zu verschreiben und eine Diagnose zu stellen. Fragen Sie immer Ihren Facharzt!

Ernährung für andere Krankheiten:

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