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Bei der Bewertung unserer Ressourcen vergessen wir oft Talente und Fähigkeiten – insbesondere solche, von denen wir eigentlich gar nichts wissen. Wir wissen es nicht, weil wir uns nicht von außen sehen oder der Suggestion unseres inneren Kritikers erliegen. In der Zwischenzeit können Sie sie mit Hilfe einer einfachen Übung öffnen und entwickeln.
Wenn Sie gefragt werden, welche persönlichen Ressourcen Sie haben, was sagen Sie? Listen Sie materielle Güter auf – Autos, Wohnungen, Kontoguthaben? Erzählen Sie uns von Ihrem wunderbaren Job oder Ihrer ausgezeichneten Gesundheit? Oder vielleicht über Ihre guten Freunde und geliebten Verwandten? Oder anfangen, Ihre positiven Eigenschaften und Fähigkeiten aufzulisten? Sind Sie sicher, dass Sie alle kennen, geschweige denn alle benutzen?
Talente und Fähigkeiten erwiesen sich als fast die einzige Ressource, die mir geholfen hat, die Midlife-Crisis zu überwinden. Sie sind sehr wichtig, gerade in finanziell schwierigen Zeiten, in denen wir uns auf nichts mehr verlassen können. Daher schlage ich vor, eine Übung zu machen, die Ihnen hilft, Ihre Talente wie Schätze in einer Truhe zu sammeln. In Zukunft können Sie bei Bedarf jede davon erwerben und zu Ihrem Vorteil nutzen.
Übung «Truhe der Talente»
Nach Abschluss dieser Übung sind Sie in der Lage, Ihre Identität, Ihr «Ich», nicht nur auf der Grundlage Ihrer eigenen Vorstellungen, sondern auch der Meinungen, Beobachtungen und Projektionen Ihrer Mitmenschen neu zu definieren.
Erstellen Sie eine Liste Ihrer Talente und Fähigkeiten
Die Liste sollte in zwei Teile geteilt werden: in einem die Talente, die Sie einsetzen, im zweiten alle anderen.
Zum Beispiel nutze ich rednerische, literarische und künstlerische Talente, aber fast nie meine pädagogischen und organisatorischen Fähigkeiten. Wieso den? Erstens habe ich bis vor kurzem nicht bemerkt, dass ich sie hatte. Zweitens hindert mich mein innerer Kritiker daran, mich als guten Organisator zu erkennen. Es verbietet mir zu dominieren und mächtig zu sein, daher erlaubt es mir auch nicht, irgendetwas zu organisieren, vielleicht indem ich Leute befehle und leite.
Nachdem ich meine Fähigkeiten durch die Übung gesehen hatte, arbeitete ich mit meinem inneren Kritiker und konnte sie mir schließlich aneignen.
Denken Sie an Fragen zu Ihrer Person
Ich schlage folgende Möglichkeiten vor:
- Wenn Sie gefragt würden, wer ich bin, was würden Sie sagen?
- Was siehst du als meine Stärken?
- Welche Stärken verwende ich nicht? Wie konnte sie?
- Wo sehen Sie meine Zone der proximalen Entwicklung?
- Was sind meine Schwächen?
- In welcher Situation würden Sie mich um Hilfe bitten? Wieso den?
- Was ist meine Einzigartigkeit?
Sie können sich etwas Eigenes einfallen lassen. Die Hauptsache ist, diese Liste mit mindestens drei Freunden zu teilen. Aber je mehr Leute die Fragen beantworten, desto besser:
- Einige der Befragten sollten Sie seit mehr als 10-15 Jahren kennen – sie werden Ihnen helfen, die Talente zu sammeln, die Sie in Ihrer Jugend gezeigt haben, und dann haben Sie vielleicht vergessen;
- Teil — von einem Jahr bis zu 10 Jahren. Sie werden die Fähigkeiten offenbaren, die Sie jetzt haben, aber kaum genutzt werden.
- Und einige sind weniger als ein Jahr alt. Neue Bekannte haben nur aufgrund ihrer Projektionen eine Vorstellung von Ihnen, aber sie können Talente bemerken, die sich vor nicht allzu langer Zeit manifestiert haben und für das „verschwommene“ Auge nicht sichtbar sind.
Analysieren Sie die erhaltenen Informationen
Sammeln Sie alle Kommentare in einer Excel-Tabelle und studieren Sie sie sorgfältig. Ich bin sicher, dass die Meinung Dritter Ihre Vorstellung von sich selbst erheblich und zum Besseren verändern wird.
Nachdem Sie die Antworten anderer analysiert haben, vergessen Sie nicht, Ihre eigenen vorzubereiten. Sie können nicht alle Fragen beantworten, die Sie angesprochen haben, sondern nur die wichtigsten: nach ungenutzten Talenten und der Zone der nächsten Entwicklung. Ich habe viele wertvolle Erkenntnisse gewonnen. Zum Beispiel darüber, dass ich meine schauspielerischen Fähigkeiten oder die Fähigkeit, Ziele zu erreichen, nicht einsetze. Oder über meine Zonen der nächsten Entwicklung – die Fähigkeit, deine Grenzen zu verteidigen und inneren Frieden.
Setzen Sie Ihr Talent in die Tat um
Theorie ohne Praxis macht keinen Sinn, also versuchen Sie, eines der Talente, die Sie diese Woche entdeckt haben, aus der Truhe zu holen, um es in die Praxis umzusetzen. Und spüren Sie die Freude an neuen Möglichkeiten.