Saftig, süß, reich an Ballaststoffen, Birnen sind wirklich die besten Freunde von Frauen und Männern. Diese Frucht ist extrem reich an Vitaminen und Mineralien und hat einige wichtige gesundheitliche Eigenschaften. Reguliert den Stuhlgang Wenn Sie das Problem mit einem Stuhl kennen, dann sind Birnen eine Frucht, die speziell für Sie kreiert wurde. Das Vorhandensein von Pektin in Birnen hat eine milde abführende Wirkung, die es Ihnen ermöglicht, den Stuhlgang zu regulieren. Gibt Energie Birne ist eine natürliche Energiequelle für Ihren Körper. Der hohe Gehalt an Fructose und Glucose in dieser Frucht sorgt schnell für einen Energieschub. Hilft bei Fieber Birnen haben eine kühlende Wirkung. Ein großes Glas Birnensaft kann schnell Linderung bei Fieber bringen. Stimuliert das Immunsystem Dank Antioxidantien stärken Birnen die Immunität. Versuchen Sie, in der Saison so viele frische Birnen wie möglich zu essen. Birnen sind das beste Obst für Schwangere Denn die Birne enthält viel Folsäure, die einen Defekt im Neuralrohr des Fötus verhindert.
2022-11-11