Psychologie

«Verzeihen Sie, aber das ist meine Meinung.» Die Angewohnheit, sich für jeden Grund zu entschuldigen, mag harmlos erscheinen, weil wir innerlich immer noch wir selbst bleiben. Jessica Hagi argumentiert, dass es Situationen gibt, in denen Sie vorbehaltlos über Ihre Fehler, Wünsche und Emotionen sprechen müssen.

Wenn wir unser Recht auf eine Meinung (Gefühl, Wunsch) anzweifeln, geben wir anderen einen Grund, sie nicht zu berücksichtigen, indem wir uns dafür entschuldigen. In welchen Fällen sollten Sie dies nicht tun?

1. Entschuldige dich nicht dafür, dass du kein allwissender Gott bist

Glaubst du wirklich, du hättest diese Angestellte nicht feuern sollen, weil ihre Katze am Vortag gestorben ist? Ist es Ihnen peinlich, vor einem Kollegen, der versucht, mit dem Rauchen aufzuhören, eine Zigarette herauszuziehen? Und wie könnte man einen Mitbewohner anlächeln, der Lebensmittel aus dem Laden stiehlt?

Sie haben das Recht, nicht zu wissen, was anderen passiert. Keiner von uns hat die Gabe der Telepathie und Voraussicht. Sie müssen nicht erraten, was der andere denkt.

2.

Entschuldige dich nicht dafür, Bedürfnisse zu haben

Du bist menschlich. Sie müssen essen, schlafen, sich ausruhen. Sie können krank werden und eine Behandlung benötigen. Vielleicht ein paar Tage. Vielleicht eine Woche. Du hast das Recht, auf dich selbst aufzupassen und anderen zu sagen, dass du dich schlecht fühlst oder dass dir etwas nicht passt. Sie haben von niemandem das Stück Raum, das Sie einnehmen, und das Luftvolumen, das Sie einatmen, geliehen.

Wenn Sie in den Fußstapfen anderer nur das Folgende tun, riskieren Sie, Ihre eigenen nicht zu verlassen.

3.

Entschuldigen Sie sich nicht dafür, erfolgreich zu sein

Der Weg zum Erfolg ist keine Lotterie. Wenn Sie wissen, dass Sie in Ihrem Job großartig sind, gut kochen oder eine Million Abonnenten auf Youtube gewinnen können, dann haben Sie sich die Mühe gemacht, dies zu erreichen. Du verdienst es. Wenn jemand neben Ihnen nicht seinen Anteil an Aufmerksamkeit oder Respekt erhalten hat, bedeutet dies nicht, dass Sie seinen Platz eingenommen haben. Vielleicht ist sein Platz leer, weil er ihn nicht selbst einnehmen konnte.

4.

Entschuldigen Sie sich nicht dafür, «out of fashion» zu sein

Haben Sie die neueste Staffel von Game of Thrones gesehen? Trotzdem: Sie haben es überhaupt nicht gesehen, keine einzige Folge? Wenn Sie nicht mit einer einzelnen Informationsleitung verbunden sind, bedeutet dies nicht, dass Sie nicht existieren. Im Gegenteil, Ihre Existenz kann viel realer sein, als Sie denken: Wenn es Ihnen nur darum geht, in die Fußstapfen anderer zu treten, riskieren Sie, Ihre eigenen nicht zu verlassen.

5.

Entschuldige dich nicht dafür, dass du die Erwartungen eines anderen nicht erfüllt hast

Haben Sie Angst, jemanden zu enttäuschen? Aber vielleicht haben Sie es schon getan – erfolgreicher, schöner, mit anderen politischen Ansichten oder Musikgeschmäckern. Wenn Sie Ihre Beziehung zu einer anderen Person davon abhängig machen, wie er Sie bewertet, geben Sie ihm das Recht, seine Lebensentscheidungen zu treffen. Wenn Sie Ihre Wohnung von einem Designer nach seinen Wünschen gestalten lassen, werden Sie sich darin wohlfühlen, auch wenn sie schön ist?

Unsere Unvollkommenheiten sind genau das, was uns einzigartig macht.

6.

Entschuldige dich nicht dafür, dass du unvollkommen bist

Wenn Sie vom Streben nach dem Ideal besessen sind, sehen Sie nur Unvollkommenheiten und Fehlschläge. Unsere Unvollkommenheiten sind genau das, was uns einzigartig macht. Sie machen uns zu dem, was wir sind. Außerdem kann das, was einige abstößt, andere anziehen. Wenn wir versuchen, die Angewohnheit des Errötens in der Öffentlichkeit loszuwerden, werden wir vielleicht überrascht feststellen, dass andere es nicht als Schwäche, sondern als Aufrichtigkeit ansehen.

7.

Entschuldigen Sie sich nicht dafür, mehr zu wollen

Nicht jeder strebt danach, besser zu sein, als er gestern war. Aber das bedeutet nicht, dass Sie sich schuldig fühlen sollten, wenn Sie andere mit Ihren Ambitionen unglücklich machen. Sie brauchen keine Ausreden, um mehr zu behaupten. Das bedeutet nicht, dass Sie mit dem, was Sie haben, unzufrieden sind, dass Ihnen «immer alles fehlt». Sie schätzen, was Sie haben, aber Sie wollen nicht stehen bleiben. Und wenn andere damit Probleme haben, ist das ein Signal – vielleicht lohnt es sich, das Umfeld zu verändern.

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