Michel Polk, Akupunkteur und Kräuterkundler, teilt mit uns die bemerkenswerten Eigenschaften von Pflanzen auf den menschlichen Körper. Jede der Eigenschaften wird anhand der eigenen Erfahrung eines Mädchens aus Nordamerika sowie wissenschaftlicher Forschung getestet.
Möchten Sie sich auf die kalte Jahreszeit vorbereiten? Gewöhnen Sie sich an, zwischen den Bäumen in einem gemütlichen Park spazieren zu gehen. Es wurde untersucht, dass der Aufenthalt in der Natur die Immunität verbessert. Die Verringerung der Auswirkungen von Stress zusammen mit den von Pflanzen verkauften Phytonziden wirkt sich positiv auf die menschliche Gesundheit aus.
Eine große Studie, die über 18 Jahre in Großbritannien mit einer Stichprobe von 10000 Personen durchgeführt wurde, ergab, dass Menschen, die zwischen Pflanzen, Bäumen und Parks leben, glücklicher sind als diejenigen, die keinen Zugang zur Natur haben. Sicher haben Sie schon den Unterschied zwischen einem Zimmer mit weißen Wänden und einem Zimmer mit Fototapeten mit Waldblumen bemerkt – letzteres verbessert automatisch Ihre Stimmung.
Das Vorhandensein von Blumen und Pflanzen in Krankenhauszimmern hat eine Zunahme der Genesungsrate von Patienten nach einer Operation gezeigt. Sogar das Beobachten der Bäume von Ihrem Fenster aus kann Ihnen dabei helfen, sich schneller von einer Krankheit zu erholen. Nur drei bis fünf Minuten Kontemplation einer natürlichen Landschaft reduzieren Wut, Angst und Schmerz.
Büros ohne Gemälde, Dekor, persönliche Erinnerungsstücke oder Pflanzen gelten als die „giftigsten“ Arbeitsbereiche. Eine Studie der University of Exeter fand folgendes Phänomen: Die Arbeitsplatzproduktivität stieg um 15 %, wenn Zimmerpflanzen in einem Büroraum aufgestellt wurden. Eine Pflanze auf Ihrem Desktop zu haben, hat sowohl psychologische als auch biologische Vorteile.
Kinder, die viel Zeit in der Natur verbringen (z. B. solche, die auf dem Land oder in den Tropen aufgewachsen sind), haben im Allgemeinen eine größere Konzentrations- und Lernfähigkeit. Sie neigen dazu, aufgrund ihres erhöhten Mitgefühls besser mit Menschen auszukommen.
Pflanzen und Menschen gehen Seite an Seite auf dem Weg der Evolution. Im modernen Leben mit seinem Tempo vergisst man sehr leicht, dass wir alle untrennbar mit der Natur verbunden und ein Teil von ihr sind.